UZALEŻNIENIE OD SŁODYCZY LUB LUBIE SŁODYCZE-WYPOWIEDZ SIĘ...

KAŻDA Z NAS NAPOTYKA SIĘ NA DROBNE PRZYJEMNOŚCI NA SWEJ DRODZE (CIASTA, CUKIERKI,BATONIKI,SŁODKIE KREMY,EKLERKI,PTYSIE,TORTY URODZINOWE,CZEKOLADY.....ITD). JAK DAJEMY SOBIE RADĘ ZE SŁODYCZAMI I JAK Z NIMI MOŻNA WALCZYĆ???ZAŁOŻYŁAM TEN TEMAT, ABY KAŻDA Z NAS DOWIEDZIAŁA SIĘ NIECO O SŁODKOŚCIACH I DORADZIŁA INNYM JAK Z NIMI WALCZYĆ. OBECNIE SAMA UWIELBIAM WSZELKIEGO RODZAJU SŁODYCZE I WALCZE Z NIMI JAK TYLKO MOGĘ, ALE KOŃCZY SIĘ KATASTROFĄ NP. ZJEDZENIEM CAŁEJ TABLICZKI CZEKOLADY MLECZNEJ LUB BIAŁEJ ALBO DWÓCH. SŁYSZAŁAM, ŻE ABY ZABIĆ GŁÓD SŁODYCZOWY MOŻNA PIĆ COCA-COLĘ LIGHT, CZY TO PRAWDA???PROSZĘ O WYPOWIEDZI I POZDRAWIAM:) :) :) :)

ja mam taki sposób:
jem słodycze, ale W OGRANICZONYCH ILOŚCIACH. Nawet codziennie coś słodkiego, ale mało, wtedy jest mniejsze prawdopodopodobieństwo, że po poście na słodkie,rzucę sie i zjem całą czekoladę.

Po 1 staram sie nie kupowac slodyczy i rzadko teraz biore kase na miasto zeby nie oprzec sie pokusie...raz w tygodniu robie sobie dzień dla królewny i zjadama powiedzmy batonika...tak to nie jestem zabardzo uzalezniona od łakoci ale trudno mi jest sie rostac z chipsami
( a pozniej dupa rośnie :wink: ) .Czesto bywało ze siegałam po cos slodkiego w chwilach doła, teraz siegam po orbitke i robie 30 brzuszków...Jednak dla mnie najtrudniejsze jest chyba odmawiać ale uczę sie powolutku z tym walczyc..Co do Pepsi Light to niewiem, wole jej nie gustować..Chociaz 2 litry mineralki i 3 filiżanki Pu_Erh tez juz czlowiekowi zbrzydły :? ...Pozdrawiam!!