Cze! Chciałabym wiedzieć w jakim wieku są tutaj ludziska i podjacie swoje wymiary, tak z ciekawości pytam:)
Zacznę od siebie:
wiek:15 lat
wzrost:168cm
waga:58 kg
cel:53kg
dieta: 1300-1500kcl
Wersja do druku
Cze! Chciałabym wiedzieć w jakim wieku są tutaj ludziska i podjacie swoje wymiary, tak z ciekawości pytam:)
Zacznę od siebie:
wiek:15 lat
wzrost:168cm
waga:58 kg
cel:53kg
dieta: 1300-1500kcl
Jestem ewelina :D
wiek : 16 lat
wzrost: 163 cm
waga : 64 kg :oops:
cel : 50 kg :roll:
dieta : ok.1000 kcal :mrgreen:
POZDRO
a ja mam 16 latek nazywam sie gosia:)
wzrost-170
waga-58:/ :oops:
cel-50 :D
DIETKA:1200(+/-)
BUZIACZKI:*
wiek: 21
wazrost: 175 cm
waga: 76kg
było: 84kg
będzie: 65kg lub mniej moze 61 kg
dieta 1000kcal
ale zazwyczaj jest to 700 kcal :o
na 1000 od 19 marca 2005
Małgorzata, 23 lata, 160 cm wzrostu. Waga aktualna: 67. Zaczynałam od 75. Cel: 50 kg (choć i 52 nie byłoby źle). Dieta: 1000 kcal (choć zdarza się mniej).
hej:)
wiek : 21
wzrost 165
waga 70 +/- 1
cel 60-65(cos z przedzialu mnie satysfakcjonuje zupelnie:) )
dieta: MŻ ("mniej żryj") czyli pewnie jak sie postaram ok. 1000 :)
pozdro :)
aga
latek - 17
wzrost - 165
waga - 52
bylo - 64
bedzie - 50
dietka _
1000-1200 kcal zaleznie od humorku i apetytu ;)
ciwczonka :D
Eh te nastolatki , no tak zawsze to jakis sposob na dowartosciowanie 170 cm i 58 kg fajna mi nadwaga i tak prosze droga do wychudzania i niszczenia zdrowia w wieku dojrzewania , powodzenia
hejka.Dorota 17 lat ok 170 cm wzrostu i 63 kg..dieta ok 1000-1100 kcal + codzienne bieganie i spiecia brzuszka oraz siłownia od poniedziłku chce wazyc 55-57 kg do konca czerwca no ewentualnie trszke pozniej...3majcie Sie dziewczynki no i w jednosci sila! Damy rade,Co nas nie zabije i nas wzmocni ....:):)powodzeniaa:)
Wiek:16
Waga aktualna:58 :(
Waga upragniona: 50 choć przy 53 będę skakać z radosci
Dieta: Ok. 1100 kalorii jeśli się uda + duuużo ruchu.