Wersja do druku
Mam pytanie w sprawie tabletek pomagajacych schudnac. Zalezy mi na 5 kg , niestety strasznie ciezko jest mi je zrzucic :( Dlatego postanowilam sie zapytac czy jakbym brala jakies tabletki (tak do 30 zl, nie mam aktualnie zabardzo kasy) to czy schudne? I ile musialabym brac te tabletki ? Macie moze jakies sprawdzone ? Ile sie chudnie mniejwiecej po nich? OCzywiscie przestrzegalabym diety. Bardzo porosze o odpowiedzi ... :)
Dziewczyno daj sobie spokój z jakimiś tabletkami. Szkoda zdrowia. Jeżeli nie będziesz przestrzegać diety i sie ruszać to tabletki ci nic nie dadzą, a jeżeli bedziesz na diecie i wykonywała sport, to tabletki beda ci zbędnę.
Tak naprawde to one dla mnie działają na zasadzie efektu placebo.
Pozdro
Wiec nie polecasz ich ? a sa na forum osoby, ktore biora albo braly jakies tabletki i moglby sie ze mna podzielic opiniami o nich ??
z doswiadczenia wiem,ze te tanie tabletki sa malo skuteczne,wiec radze dozbierac kase,zainwestowac w syper fat burnera czy l-karnityne i rozpoczac intensywne cwiczenia,efekty gwarantowane,a do tego celulit ladnie znika
Z tego co wiem to l-karnityna jest najbardziej polecana sportowcom i osoba ktore naprawde regularnie i dużo ćwiczą, a nie dla osób odchudzających sie dla których sport jest dodatkiem do diety.
Ja kiedyś brałam aplefit, ale po tygodniu zrezygnowałam, gdyż dostałam po nich zaparcia, ale wiem że niektórzy je polecają. Cóż kwestia organzmu.
Ja słyszałam o tabletkach ******l pro, która są dostępne tylko na internecie do kupienia (allegro), gdyż zostały wycofane ze sprzedaży, ale przec co to nie wiem. Podobno jest to bardzo silny środek. Nigdy go nie stosowałam, więc nie wiem jakie ma skutki.Problem że jest drogi ok 110 zł, ale widziałam na aukji że można wziąść na spróbunek kilka.
Ale nadal jestem za tym aby nie brać tabletek i nie psuć sobie wątroby.
Pozdrawiam
aha spoko :) Chodzi mi tylko o to czy jak np schudne na tych tabletkach 5 kg i potem bede dalej prowadzic diete (odzywiac sie tak samo jak bralam tabletki) to czy utrzymam wage ? Nie bedzie efektu jo-jo ? I w ile mniejiwecje uda mi sie schudnac ?
sluchaj nie wierz w to że tabletki cię odchudzą.Musisz zastosować konkretną dietę i dolączyć sport.Przede wszystkim radzilabym ci nie jeść kolacji.Spróbuj nie jeść już nic po godzinie 18:00 i ogranicz lub wyrzuć slodycze ze swojego jadlospisu.Ja po godzinie 18:00 nie jem już nic i polożylam szlaban na slodycze także u mnie jest zero kolacji i slodyczy i powiem ci że schudlam już parę kilo.Pozdrawiam.Ania
hej hej wiesz tak szczerze to Ci nie polecam żadnych tabletek.. kasy szkoda na to..i zdrowiea nieraz tez.. a jeśli już czyms wspomagać to może naturalnie jakoś? np. herbatka pu-ehr nie jest taka zła, albo jakaś inna zawierająca składniki sprzyjające odchudzaniu :) niestety na razie nikt nie wymyślił super hiper leku na odchudzanie, bo wtedy wszystkie osóbki z nadwagą rzuciłyby się na to i na pewno byłoby ta rzecz bardzo ogólnie znana :D marzę o tym żeby w przyszłości się tym zajęli i zrobili cos z tą otyłością.. niestety nie ma tak łatwo, ja staram się zmienićtryb życia i wiem że to korzystne dla zdrowia - troszkę wiecej ruchu, niejedzienie po 18.30 itp. i od razu czuje się bardziej optymistycznie i lekko :)
dziekuje za odpowiedzi :) Nie jem kolacji wogule, slodycze zadko kiedy. Moja waga stoi teraz w miejscu niestety. Juz mialam ten szybki spadek wagi a teraz stop :( Ale wwidze ze wszyscy radza abym nie brala tabletek, nikt ich chyba nie bral. Wiec poslucham innych :) Dziekuje jeszcze raz :)
brałam tabletki i to takie nie za 30zł ale za 130.
do tego dieta 1000kcal, nie jedzenie po 18 i ćwiczenia (mało, tak 15minut dziennie czasem jakiś basen i trening tenisa raz w tygodniu.)
ile schudłam?
około 1kg tygodniowo.
17 lat mam.
i podobno w moim wieku stosując 1000kcal chudnie się właśnie ok 1kg tygodniowo.
i jaki wniosek? ano taki że lepiej by było sprzedać te tabletki na allegro a za kase kupić sobie buty.
teraz już to wiem i pluję sobie w brode :P
aha :) w takim razie widze ze lepiej nie brac zadnych tabletek. Thx :)
bardzo madra decyzja :D szkoda kasy, nawet jesli to jest 30zl, lepiej isc na basen czy do kina :)
i chyba tak zrobie te pieniadze co mialam przeznaczyc na tabletki przeznacze na basen, silownie itp :P
a ja lykam cidrex i jest super - nie mam zatwardzen tak jak zwykle bylo na diecie...
BAtik Jak dziala ten cidrex ??