a ja polecam "czysta" zielona herbatke pomieszana z pol kubka soku gejfrutowego. Napoj ma niewiele kalorii, jest orzezwiajacy, a przeciez i grejfrut ma wlasciwosci oczyszczajace organizm
Wersja do druku
a ja polecam "czysta" zielona herbatke pomieszana z pol kubka soku gejfrutowego. Napoj ma niewiele kalorii, jest orzezwiajacy, a przeciez i grejfrut ma wlasciwosci oczyszczajace organizm
pić (niewazne co) powinno sie 1-1,5h po jedzeniu a przed conajmniej 20 min...inaczej utrudniamy sobie trawienie i trwa ono duzo dluzej bo wyplukujemy soki żołądkowe..
co do zielonej herbaty... to wiem ze oplaca sie ja pić niedlugo przed np spacerem poniewaz uwalnia ona kwasy tluszczowe i powoduje szybsze spalanie kalori...wiem tez ze w pewnym stopniu pomaga zapobiegac odkadaniu sie tluszczu w organizmie.. :lol:
ja pije zieloną herbatke bio-activ..bez zadnych specjalnych aromatow i mi bardzo smakuje..inne sa dla mnie za goszkie.. :lol:
mniam, mniam.. :) od kilku lat pije tylko i wylacznie zielona herbatke:)) ba! zapomnialam jak smakuje zwykla, czarna herbatka :) Zielona na pewno sprzyja odchudzaniu i jest ... moczopędna :))) jesli jej nie lubisz - kazdy ma inny gust:), pij herbate czerwona (ffuujj :)), wode mineralna, lub herbatki owocowe:)
Ojaaaaaaaaa znalazłam mój wątek z czerwca:))))))))))
Ostatnio piję ją czasem i 4 /5 razy dziennie ????
czy ona mi nie zaszkodzii???
moze zaszkodzic bo moze rozwalic zoladek jesli za duzo sie pije:/
gabzysia a ja myślałam , że ona ma tylko pozytywne właściwości ...
Cytat:
Zamieszczone przez damrade
Heyka!Też ją pijęi jest super w smaku i aromatycznym zapachu.Zielona herbatka oczyszcza oganizm z toxyn,a ułatwia trawienie.Wszystko zależy od parzenia woda musi mieć temp.700 stopni bo inaczej traci swoje właściwości.No i po 10 minutowym parzeniu trzeba odcedzić wywar bo wydzielają się rakotwórcze substancje.Można ją parzyć do 3 razy.
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...ace/weight.png
kamisia12 dziękuje za rade:))))))))))
mi po tak długim czasie piscia zielona herbatka zasmakowała :))) :D
ale teraz chce spróbować czerwonej .. tylko słyszalam , że wsmaku jest jak błoto .....
a jest eszcze czarna herbata , jakie ona ma wlaściwości????