Ile moge maxymalnie schudnąć...POMOCY!!!!

Hej! Jak myślicie, ile moge schudnąć maxymalnie w 3 dni? Ja naprawde jestem gotowa zrobić wszystko, aby schudnąć do niedzieli... Efekt jo jo może sie pojawić, to mnie nie obchodzi. Po prostu musze schudnąć do niedzieli!!
Więc ile moge schudnąc najwięcej i co mam robić? Błagam POMOCY!!!!

OK ODWODNIJ SIE NIE PIJ PRAKTYCZNIE NIC I NIE JEDZ DO TEGO MAXWYSIŁKU FIZYCZNEGO...JESLI ZROBI CI SIE SŁABO USIADZ SOBIE :arrow: DO NIEDZIELI POLECISZ NA WADZE I NA ZDROWIU... :evil: WIESZ DENERWUJA MNIE TAKIE POSTY BO NIE WIEM CZY MAM SIE WKU..CZY PŁAKAC!!!!UWAZAJ NA SIEBIE O TO CIE TYLKO PROSZE!!!

Zrob sobie 3 dnia na samych owocach i nie przekraczaj 600kcal. Taka mala dieta oczyszczajaca a ze 2 kilo Ci zleci. Do tego plywaj i spaceruj, pij duzo wody z sokiem z cytryny.

Wiesz knor wydaje mi sie ze VanillaGirl juz i tak mało jadaczytając jej posty wiec pewnie to co Ty zaproponowałas to zbyt duzo :roll: mam nadzieje ze sie myle ejsli tak to prosze mnie poprawic :wink:

własnie wyczytałam, ze na głodówce, chudnie się 450g dziennie,

więc konor, nie obiecuj 2 kg, przy 600 kcal :wink:

Zuza bez obrazy ale jak cie tak wkur.wiam to może nie czytaj moich postów hm? I ciekawe gdzie wyczytałaś że tak mało jem... Nie chodziło mi o to że chce sie głodzić, tylko schudnąć przy rygorystycznej diecie. Przykro mi zuza tym razem sie pomyliłaś. Poza tym to tylko 3 dni a niektóre dziewczyny głodują przez ten czas...
Dzięki na ten pomysł z owocami konor :D

Po pierwsez jak dziewczyno nie umiesz czytac to juz Twoja sprawa :arrow: chciałam tylko dobrze wiesz z twojego postu innych wniosków nie moge wyciagnąc..Pozatym w*****i mnie jak dziewczyny przesadzaja z dieta dlatego tak napisałam.wiec badz uprzejma i nie naskakuj na mnie dobrze???TYLKO JAK KTOS CHCE DOBRZE NAUCZ SIE CZYTAC ZDANIA TAKIMI JAKIE SA A NIE PO SWOJEMU!!!!TROSKA TO COS ZŁEGO???ZBESZTAŁAM CIE URAZIŁAM???HMMM??? MOZE GŁODNA JESTES DLATEGO CO???? DOBRA KONIEC SZKODA ZE TAK TO ODEBRAŁAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!! WIELKA SZKODA WYStaRCZYŁO NAPISAC "JEM NORMALNIE WIEC SIE POMYSLIŁAS" I TYLE....

Zuzku nie denerwuj sie, niektorym rygorystyczna dieta powoduje chudniecie brzucha i mozgu. Wraz z poczuciem dobrego smaku wyssalo jej tez nauke czytania. Nie pozdrawiam

Oho wielka obrończyni soie znalazła.. Ty mówisz o dobrym smaku? Do dobrego smaku należy nie czytanie postów na które nie ma sie ohoty, a nie wyrażanie swojego wielkiego urażenia i niezadowolenia moim postem... Załosne:/ I może byś łaskawie nie mówiła nic na tamet mojego mózgu bo mnie nie znasz, co?
Aha Zuzaksc: Ty to nazywasz troską???

Tak ja to nazywm troska wystarczyło mi normalnie odpowiedzic...a nie unoscic sie nikt tu nie chce dla Ciebie zle,cóz moze zle odebrałas to co miałam do przekazania moze zbyt brutalnie napisałam zwalmy to na mój okres...Poprostu za duzo widziałam w zyciu i chyba wystepuje w roli Matki...troskliwej..

co do Zuzki(czarnej) nie ejst niczyja obronczynią napisała co mysli od tego jest forum zeby pisac jak bysmy wszystko chcieli cenzurowac nie było by takich strone bo wszystko uznawane by było za złe,wiec chba niepotrzebnie to zamieszanie...Jak juz chcesz na kogos "naskoczyc" mozesz smiało na mnie to ja wysłałam tego niefortunnego posta...

No tak widocznie źle to odebrałam. Ale naprawde dla mnie wyglądało to tak jak wyglądąło. I nie naskakuje, tylko mówie co pomyślałam.
Sorry ja też mam okres.
A co do Zuzy to nie lubie jak ktoś sie wtraca to wszystko.

No coz, jesli zadajesz pytanie to moge odpowiedziec prawda? Tym bardziej jesli widze, ze sie oburzasz na posta kolezanki, ktora jak sie domyslam ( i pewnie mam racje) jest starsza od Ciebie i troszke wiecej wie o zyciu i odchudzaniu. Dlatego sie zdenerwowalam, bo nie poto ktos marnuje palce na klawiaturze, zeby Ci zle doradzic i wysmiac badz obrazic, ale pomoc ( wiele razy sie zdarzalo, ze dziewczyny stosuja diete 300 kalorii a potem szok, ze maja problemy). Skoro pytasz, jak najszybciej schudnac, to trzeba zaznaczyc, ze oczekujesz tylko porad w stylu: nie jedz nic.

Jak dwie baby maja okres zawsze wybikna konflikty tak wiec temat uznaje za zamkniety... :) Twój posci tak zabrzmiał a nie inaczej i trudno mi było pozostawic to bez reakcji najgorsza jest obojetnosc dlatego zareagowałam.Obie z Zuza mamy troche latek i wiemy jak sie sprawy maja i nie chcemy miec kogos na sumieniu ze tak to okresle wiec jak mozna trzeba działac nim bedzie zapozno..i tylko o to nam chodziło ale jak mówisz ze wszytsko jest ok nie mamy powodów zeby cie nie wierzyc,sama siebie tez nie okłamujesz (mam nadzieje) :wink: Dlatego jeszcze raz tu nie ma koalicji i kółka wzajemniej adoracji jak trzeba kogos "opieprzyc to to robimy"i mysle ze Zuza sie zemną zgodzi...Nie ma co naskaiwac na siebie nie warto psuc sobie nastroju.Tylko czasami (jak juz skonczysz okres) :wink: nie bierz wszystkiego do siebie i nie odczytuj na swój sposób ja tez bede podchodzic z dystanes,nie bede sie dopatrywac wszedzie głópawki związanej z odchudzaniem :arrow: Mam taka nature ze chce dobrze ale nic na siłe...

Nie no Ok, ale wszystko jest dobrze, nie musicie sie martwić. Nie jestem głupia i nie nie chce sobie zaszkodzić (swojemu zdrowiu). Ale rozumiem, myślałyście że chce sie głodzić.. Nie martwcie sie jestem takim żarłokiem, ze to nie możliwe heh... :D Kocham jeść i tego już nie zmienie. Chyba starsze koleżanki mnie rozumieją.. ;)

Jak zawsze zgadzam sie z Zuzka :) To dobrze, ze wsio juz wyjasnione :)

A tak swoja droga, to uwazam ze Twoja waga jest idealna i nawet na plazy i mozesz sie pokazac bez najmniejszych obaw :) Lepiej sobie trzymac diete jaka mialas do tej pory, bo nie warto dla 3 kilogramow niszczyc calych 5 czy 10 zrzuconych i mysle, ze sie kolezanki ze mna zgodza :) Pamietaj, ze to my siebie widzimy w lustrach jako grube beczki ( tym bardziej, ze jak piszesz masz okres) wiec sie nie dziw, ze masz iwkszy brzuch ( woda sie zatrzymala czy cos) i po okresie znow bedzie plaski jak sciana :) Pozdrawiam i smigaj spokojnie nawet na golasa :wink:

Heh na golasa... Może i tak zobaczymy;)
Aha i mam jeszcze pytanie: Czy jak ważymy sie wieczorem, to ważymy dużo więcej niż rano? Bo podobno tak właśnie jest.
Ehh... okres:/
Pozdrawiam :D

Podobno tak, bo wtedy wszystko co zjadlas zalega jeszcze w zloladku, a rano jestes pusta. Najlepiej nie pic ani nie jesc przed wazeniem, tylko tak z rana jak stoisz :)

OK teraz sie bede ważyć tylko raniutko:D
A jak ci idzie Zuza twoje odchudzanie? Cięzko ci?