Ile można schudnąć w ciągu miesiąca codziennie jeżdżąc przez 30 minut na rowerze stacjonarnym,jedząc trzy normalne posiłki do godziny 18??? z góry dziękuję za odpowiedź!! Jestem ciekawa o rezultaty tej diety.Pozdrawiam wszystkich odchudzających!!
Wersja do druku
Ile można schudnąć w ciągu miesiąca codziennie jeżdżąc przez 30 minut na rowerze stacjonarnym,jedząc trzy normalne posiłki do godziny 18??? z góry dziękuję za odpowiedź!! Jestem ciekawa o rezultaty tej diety.Pozdrawiam wszystkich odchudzających!!
jak miło widzieć kolejną Sosnowiczanke :D Cześć Bulinko :* :D
to jest sprawa indywidualna, ale dziewczyny chudną przy 1000 i ćwiczeniach mniej więcej 1, 2 kilogramy tygodniowo :wink: ja w ciągu 2 tygodni schudłam 3kg 8)
życze powodzenia :wink: :D