Wersja do druku
Witam wszytskich !!
Dzisiaj zaczełam sobie stosowac dietke 13-dniowa !!
NA sniadanie wypiłam : kawe
Na obiad : kromke chleba ciemnego z pomidorem
Na kolacje : 1 pomidor
No i wypilam sobie jeszcze herbatke owocowa no i oczywiscie wode pilam:)
Zwazylam sie dzisiaj rano i mam doklanie 56.1 a chcialabym miec 50. !! mam nadzieje ze mi sie to uda !!! Jesli kto juz to zastosowal to niech napisze !! z gory dziekuje
według mnie to zbyt rygorystyczna dieta :? uważaj potem na jojo, bo jak organiz przyzwyczaisz do tak małej ilości jedzenia, to potem może Ci się zbuntować
to chyba nie jest ta słynna 13-stka, tylko twoja wymyślona :?: :shock:
NO WŁAŚNIE TO CHYBA NIE JEST TA ZNANA 13 , JA NA NIEJ BYŁAM I STANOWCZO odradzam!!!!
byłam bardzo wyczerpana , wory pod oczami i ciągłe bóle brzucha!
w porównaniu z Cambride na które byłam 3 tygodnie to katorga. Na Cambridge czułam sę rewelacyjnie!
TO NIE JEST 13-STKA. w TRZYNASTCE PRZEDE WSZYSTKIM NIE MA PIECZYWA.
JA JESTEM OBECNIE NA TEJ DIECIE JUŻ 8 DZIEŃ I CZUJĘ SIĘ WSPANIALE.
PRZECHODZĘ PRZEZ TO DRUGI RAZ.