No właśnie,ile?ja odchudzam się tym sposobem od tygodnia,straciłam ok.2 kg,ale jakoś tego nie czuję.Bardzo by mi zależało na zrzuceniu 3 kg jeszcze do 27.08,uda mi się?:)
Buziaki:*
Wersja do druku
No właśnie,ile?ja odchudzam się tym sposobem od tygodnia,straciłam ok.2 kg,ale jakoś tego nie czuję.Bardzo by mi zależało na zrzuceniu 3 kg jeszcze do 27.08,uda mi się?:)
Buziaki:*
cześć!! ja schudłam na tysiaczku ok. 10 kilo w ciągu 3 miesięcy, bo przedtem jadłam tak ok. 1500 kcal i też schudłam. A tak ogólnie tym razem nie było żadnej diety cud, a schudłam już prawie 20 kilo!!!
pozdrawiam i życzę wytrwałości :mrgreen:
Ja przez niecałe 2 schudłam 6 kg wiec tez całkiem niezły efekt :arrow: walcze dalej wraz z tysiakiem moim przyjacielem :wink: jak narazie udaje nam sie ta wspópraca zobaczymy jak dalej :lol:
od początku lipca do teraz schudłam 7 kg :)
czasami wychodziło mi 700, czasami 1200
i miałam kilka imprez, na których przegrałam ze swoim łakomstwem (wtedy było ze 2000 kalorii), ale to było w lipcu
jak wczesniej sie odchudzalam, to przez 2 tygodnie 5 kilo poszło. :) bardzo fajnie sie wtedy czulam. :)
Asymeja, ja też tak chcę! ;) A dużo miałaś ruchu?