Napiszcie ile wazycie ile macie wzrostu i ile chcecie schudnac :)
Wersja do druku
Napiszcie ile wazycie ile macie wzrostu i ile chcecie schudnac :)
Mam 158,5 cm wzrostu i 49.5 kg (schudłam 0.5 kg :) w 3 tygodnie :? ). Chcę jeszcze schudnąć około 9 kg.
A autorka topicu?
163 cm wzrostu
waga obecna - 66
chce schudnac jeszcze 7-8 kilo
160cm - 62kg
a chce schudnac jeszcze 12 kg... eh duzo... dlatego jak dobije do 55kg to juz bedzie ok nawet i potem pojdzie gladko. Byleby do 55kg!
P.S. czy jedzac 2 kromki bialego chleba z zoltym (tlustym :cry: ) serem o 18 zrobilam baaaardzo zle? (zmiescilam sie w limicie kcal) :( Ale ta 'kolacja' miala wiecej kcal niz obiad :cry:
Juz taki topic był.....
Autorka topiku wazy 75 kg chcialaby 60 kg i ma wzrostu 165 cm :)
Witam,
174cm
68kg
cel-58kg :lol: