-
Schudnę!!! I Wy TeZ!!!!
Hey!
Jestem wesolym grubaskiem! Mam 162cm. wzrostu. Do niedawna wazylam 65 kg. ale odsunelam z jedzenia calkowicie biale pieczywo, makaron, maka (jem tylko kukurydziana) i slodycze. Schudlam 5kg.:D Wiedz teraz mam rowna 60! Od dzisiaj stosuje dziete Norweska (znana tez jako jajeczna). Mam nadzieje ze uda mi sie stracic na niej przynajmniej piec kiloskow. :) Pije duzo zielonej cherbaty(aromatyzowanej bo normalnej nie znosze), ok.3 litry dziennie! mam zapal i mam nadzieje ze chudniecie razem ze mna!!!:D
-
To znowu ja!;]
Piszcie, piszcie. Potrzebne mi wasze wsparcie, przy takiej ilosci jaj ;]
-
To znowu ja!;]
Piszcie, piszcie. Potrzebne mi wasze wsparcie, przy takiej ilosci jaj ;]
A oto moj ticerfactory:
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...03e/weight.png
-
Nie polecam diety norweskiej :x Dieta powinnna byc zróżnicowana :? A nie jedno i to samo. Poza tym to męczarnia jeśc ciągle jajka..Nie można ich jeść zbyt dużo.
-
cokolwiek nie zastosujesz, życzę powodzenia :D :D