od nowa ;(((

no tak i znowu zaczyna sie liczenie kalorii , uwazanie na to co sie je ;((( juz keidys schudlam z 77 kilo na 51 kilo ale mi sie przytylo :oops: znowu i wazne obecie 64 kilogramy przy 164 centymatrach... chce schudnac chociaz do 56 kilo bo z waga 51 kilo bylo mi nie do twarzy... chcociaz moj mezcyzna mowi ze mam sie nie odchudzac bo wygladam super itp itd to i tak zrobie swoje poniewaz moim marzeniem jest stanac przed lustrm i powiedziec do siebie "karolina fajnie wygladasz w tych spodniach i bluzce , kurde niezla z ciebie dziewczyna"...glupie marzenia :( ... no to zaczynamy....

ps. jak sie robi aby miec na dole taki licznik wagi?? bo nie wiem :oops:

Będę trzymać kciuki. Ja mam więcej do zrzucenia przy mniejszym wzroście, więc zasadniczo zazdroszczę Ci, że to tylko 8 kg :)

Co do licznika przejdź np. na strone http://www.tickerfactory.com. TAm sobie wszystko skonfiguruj i w swoim profilu towarzyskim w podpisie na forum wklej to co jest wpisane w bbCode :)
Pozdrawiam i będę zaglądać :D

dziekuje zaraz tak zrobie :D

ciagle probuje i probuje ale nie moge tego licznika tu wstawic!! pomocy
!!

Ja tam go wyraźnie widzę ;)

to czemu ja go nie widze ???

bo w profilu jest tylko bbcode a ns forum wyskakuje paseczek

juz teraz wszystko widze :D przepraszam za swoja glupote :oops:

i kolejny dzien na diecie mija...
czy ktos z was ma tez taki niepochamowany apetyt na diecie na rzeczy ktore nawet normalnie by nie spojrzal??? ja dzis chcialam kupic chipsy o samku cebulki ktorych nie lubie!! ale dzieki bogu sie powstrzymalam!!

Ja dziś miałam lody w koszyku i w ostatnim momencie się opanowałam i je wyjęłam ;) Ale to fakt, że czasem zdarzają się pokusy, które zwykle się nie zdarzają :)

ale na diecie trzeba miec silna wole ktorej mi totalnie brakuje... szczerze mowiac uwielbiam jesc pyszne potrawy mojego mezczyny... niestety to widac po mnie :(

szczerze mowiac to ja tez ma taki problem bo moj ukochany tez dobrze gotuje. dobrze ze on lubi chociaz duzo warzyw dodawac i innych dobrych skladnikow. no i uwielbia przyrzadzac ryby. a to mu dobrze wychodzi.

Witam wszystkich jeśli mozna ja też się do was przyłączę. Mam 170 cm wzrostu i ważę 66 kg. Jutro napisze coś więcej o sobie bo dziś nie zabardzo mam czas pa pa - dobranoc.

no i wczoraj moja dieta legla w gruzach... zjadalam tip topy ktorych normalnie nie cierpie... wczoraj nawet nie liczylam kalorii , jak doszlam po obiedzie do 700 przestalam bo wiedzialam ze dzien juz jest stracony ... czemu na tej diecie jest tyle pokus!

zabic mezczyn :!: zabic mezczyzn :!: ktorzy nie potrafia zrozumiec iz kobiety sa na diecie i nie wolno ich kusic pycha kotlecikami z serkiem i pysia ziemniaczkami z sosikiem koperkowym do tego dadza na deserek kremik waniliowy i sa z siebie zadowleni bo wmawiaja sobie ze nie robia z kobiety wieszaka!! zabic zabic :!: :!:

prosze pnastwa... ten topick zamienia sie w moj osobisty jedzeniowy pamietnik...oj jak juz dawno nie pisalam pamietnika !! no cos dzis wielki powrot do diety... na szczescie moj mezczyzna teraz bedzie duzo pracowal wiec wpychania jedzenia nie bedzie :D buuu ale w taka deszczowa pogode to tylko i wylacznie chce sie jesc ...

prosze panstwa zgubilam juz dwa kilo...oh chyba z tego szczesciam zjem na podwieczorek jednego sucharka wiecej :lol: :wink: