Mam już dość:(

Mam już dość tego odchudzania. Brak mi silnej woli i mobilizacji. Bezskutecznie próbuję się odchudzic już od 2 lat :!: :cry:

A efekt jest odwrotnie proporcjonalny do zamiarów. Im bardziej chcę schudnąc, tym bardziej tyję...

A chcę zdrowo schudnąc!

Mam prawie 17lat i 173cm wzrostu. Nie chcę byc chuda, tylko miec ładną,zgrabną figurę.

Wiem, że na postanowienia "noworoczne" może trochę za wcześnie... ale...:
:arrow: dietka 1200kcal do końca tego roku
:arrow: dietka 1000kcal od przyszłego roku
:arrow: codzenny "taniec" przez 30 minut
:arrow: w weekendy cwiczonka przez godzinkę
:arrow: pic codziennie drożdże (fuj... ale pomagają na cerę, włosy i paznokcie)
:arrow: zacząc myślec o sobie w sposób pozytywny :!:

KTO SIĘ PRZYŁĄCZY DO ZDROWEGO ODCHUDZANIA :?: :?: :?:
ZAPRASZAM :!: :!: :!:

hejka nie martw sie ja mam 16 lat a odchudzam sie od 8....wiec pol zycia :/
Głowka do gory:*I oczywiscie ja sie dolaczam do postanowien noworocznych:)-zachowac zdrowy styl zycia;)

temat zdublowany, prosze wpisywać swoje głosy wsparcia pod adresem:

Mam już dość:(

powyższy wątek zamykam.