Powiedzcie, a moze jakies ziolka inne? :?: :!:
Wersja do druku
Powiedzcie, a moze jakies ziolka inne? :?: :!:
Ja pije Pu-erh plus słodkie zioło - pomaga chudnąc, ale czy likwiduje cellulit? Byc może - kiedy sie chudnie to cellulit chyba też powinnien być mniejszy:-) papa
Woda, żeby wypłukiwać toksyny, trzeba pić dużo. Do tego 2 x dziennie masaże + odpowiednie kosmetyki, 2 x w tygodniu peeling, no i oczywiście jak najwięcej ruchu (polecam stepper).
tylko od niego cholercia pewnie jeszcze bardziej powieksze swoje lyydyy, a juz wygladaja tragicznie. A jak bylo Albinko u ciebie z lydkami na stepperze? A co do innych rad dziekuje.. :*
Mama taaaaakie lydki! taaaki cellulit! Taaakie rozstepy! I malutką wagę! Co jest?
Moje łydki po stepperze się nie zmieniły. Zazwyczaj ćwiczę długo, ok. godziny albo więcej i jeszcze nigdy nie bolały mnie mięśnie poniżej kolana, uda albo nawet biodra - owszem. To tyle na podstawie moich doświadczeń i obserwacji. ;) Jak jest naprawdę? - warto by było zapytać jakiegoś trenera, który ma o tym pojęcie.
Jeśli masz małą wagę, to powinny Ci wystarczyć zabiegi kosmetyczne i lekkie ćwiczenia na uda (poszukaj w necie), plus picie dużej ilości płynów.
Powodzenia. :)
Może wyprobuje ten stepperek. Pije duuzo wody, a u kosmetyczki tez bylam wiele razy (pomoglo troche). Ale skad na to wszytsko pieniazki brac?.. hmm... W necie nie mglam nic znalezc co wyszczupla nozki nie obciazajac lydek :/ Ale wielkie thx za pomoc. A co do tenera to mieszkam na wsi, wiec ciezko bedzie zapytac :D:D Chyba ze jakis laskawy rolnik pomoze.. Nie no zartuje... jeszcze tylko 1,5 roku i wracam do Wawy do domu :D
Wystarczą domowe zabiegi.
Jeszcze dwa miesiącu temu miałam naprawdę obrzydliwy, straszny cellulit. Teraz jest już duuużo lepiej, jeszcze trochę i pozbędę się go całkowicie.
Co robię? Dwa razy dziennie prysznic: żel antycellulitowy + gąbka do masażu; dwa razy w tygodniu peeling (polecam peeling kawowy, można zrobić samodzielnie w domu); a na deser balsam antycellulitowy i długi, dokładny masaż. Zajrzyj jeszcze tutaj: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=57309&start=0.
Proszę, tutaj http://www.modeling.pl/?sub=cwiczeni...l=nogi&poz=31/ są ćwiczenia na nogi dla modelek. Widziałaś kiedyś modelkę z wielkimi łydkami? Bo ja nie? ;) Wniosek? Łydki po tych ćwiczeniach na pewno Ci nie urosną. :lol:
No to teraz pelna mobilizacja i cel: cellulit! Gdyby nie Ty to normalnie zalamalabym sie! Jestes kochana! owiedz mi cos o sobie ile masz lat itp. Co jest Twoim problemem, ze odwiedzasz ten serwis?
Więcej o mnie na moim wątku (link pod wskaźnikiem wagi) ;)
Jestem tutaj, bo łatwiej się odchudzać, gdy się o tym pisze albo gada na okrągło. :lol: