Ile kcal ma jedna porcja takeij zupki? chodiz mi o te z makaronem gdize daje sie proszek i zalewa woda?
szczegolnie chodzi mi o amino grzybowa, nigdzie nie moge znalezc
kurde, niezdrowe to to jest,. ale ile ma kcla?
Wersja do druku
Ile kcal ma jedna porcja takeij zupki? chodiz mi o te z makaronem gdize daje sie proszek i zalewa woda?
szczegolnie chodzi mi o amino grzybowa, nigdzie nie moge znalezc
kurde, niezdrowe to to jest,. ale ile ma kcla?
a na opakowaniu nie ma?
musi byc na opakowaniu napisane.Cytat:
Zamieszczone przez jednooka
a srednio to maja ok 350kcali. Czyli biorac pod uwage wartosc kaloryczna i odzywcza i zawartosc soli plus chemii nie oplaca sie.
200g piersi z kurczaka - 240kcal
100g mlodych ziemniakow - 90 kcal
salata+maly pomidor - 30 kcal gora.
amino i knorr nie maja napisane na opakowaniu. Knorr nie ma kompletnie nic, a amino ma podana wartośc dla 100ml przygotowanego produktu (ja jednak tego przeliczac nie umiem). Na zupach vifonu sa podane wartości kaloryczne dla suchego produktu i dlatego jeśli mam zjeść chińską zupę, to sięgam własnie po vifon
qwerq, jeśli pisze wartość w 100ml gotowego to sprawdzasz ile oni zalecają wody wlać, pewnie 400ml czyli tą wartość podaną na opakowaniu mnożysz razy 4 i masz kaloryczność całej zupki :)
czyli jeśli pisze że w 100ml przyrządzonego produktu jest np. 85kcal a w "instrukcji obsługi" :lol: pisze, żeby zalać 400ml gorącej wody to robisz 85 x 4 i cała zupka ma 340kcal :lol:
a jak pisze, zeby zalać wrzątkiem? No własnie... nie jest napisane ile wody wlac, więc ja takie dania omijam
gdzies u siebie w notatkach znalazlam ze 75g zupy grochowej ma 285 kcal, ja zawsze biore 1\3 czyli porcje dodaje ryzowego makaronu ktory jest leciutki i ma malo kalorii i mam pyszny obiadek:)
Takie zupki maja ok. 400 kcal. Nawet na zdrowy rozsadek: to jest sam makaron: woda + maka + chemia
mniej,znacznie mniej. Vifonu lekko ponad 200 kcal, a takie zupki chińskie w takich steropianowych miseczkach 300 kcal
Może się mylę, ale coś mi w waszych obliczeniach nie pasuje.
Jest podane na opakowaniu, że 100 gr suchego produktu ma powiedzmy 200 kcal.
W opakowaniu jest 50 gr, czyli opakowanie ma 100 kcal.
Zgodnie z instrukcją zalewamy całe opakowanie 300ml wody.
300 ml gotowego dania ma tyle kalorii, ile suchego produktu w nim rozpusciliśmy czyli ciągle 50 kcal.
No chyba, że dodana woda ma kalorie? :]
na zupkach Vifonu jest napisane coś w stylu: "70g produktu - 215 kcal", no i paczka ma 70g, więc po przyżądzeniu zupa będzie miała 215 kcal i ile sobie nalejecie wody, to juz wasza sprawa
Kemono --> dobrze wszystko pasuje :D nie ma znaczenia ile nalejemy wody, proszek zawsze ma tyle samo kalorii, zgadzam się, o ile na opakowaniu jest podana wartość energetyczna suchego produktu :lol: a ja pisałam o wartości kalorycznej przyrządzonego produktu (czyli już z wodą) :D np. amino podaje kaloryczność już z wodą, nie wiem jak reszta :)