gdzie taki jogurt znalazlas?
gdzie taki jogurt znalazlas?
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
jakims takim nowym supermarkecie co u nas otworzyli
firma SM Siedlce a i zle naoisalam on ma 37 a niue 33 kcal ale to i tak mnie od zotta o 10 kcal
no to bardzooo mało kcal;p
jeszcze nie widzialam takiego jogurtu;p
a dobry on jest przynajmniej?
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
mmm kocham jogurt iii maslanke bywaja dni ze jem duzy kubek joguru na obiad a na sniadanko prawie codziennie jogobella light. Ponoc jogurty lightr są niezdowe no niby maja wiecej skladnikow chemicznych zamiast cukru ale wydaje mi sie ze to jednak jogrut w kńcu i nie poowinien szkodzic a moze sie myle? no to jak Waszym zdaniel jlepiej loght czy moze lepiej zwykly jogurcik mimo ze wiecej kalorii?
ja zdecydowanie lajty bo na dietce jestem a dzis wszamałam 250g jagurt 0,1% tłuszczu wiśniowy-pycha(58k/100g), i 150g jogurciku brzoskwiniowego(63/100g) a jutro pewnie wsunę jakiś owocowy 150g na sniadanko a na kolację 330g naturalnego-mmmm codzień muszę uzupełniać zapasy buziole jogurtopozeracze
Jak mam żyć, gdy Ty masz być,
Hen, w Niebiosach...
2 lata...najdługo mamuś:*
ehhh naszlo mnei na jogurcik naturalny ale niestety ni mam w lodowce;(
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
ja dziś zjadłam 2 naturalne
a ja dziś znalazłam 2 nowe wynalazki cchecie poznać hihi to wam powiem
kupiłam w PLUSIE
jogurcik 0,1% tłuszczu co prawda ma 81 kcal ale smak to musli z jabłkiem i truskawka
a drugi to pierewszy raz cos takiego widze ma co prawda 1,8 % tłuszczu ale nazywa sie jogurt priobiotyczny czy jakos tak i ma BŁONNIK ma chyba 59 kcal sporo ale błonniczek jest
jak go zjem to wiem wam jak samkowały
ja kupuję bez cukru [naturalne], a owocowe sa dla mnie bardzo słodkie ale lepiej, żeby jogurt miał więcej tłuszczu, niż cukier
ja tez kupuje przewaznie naturalne i jak mam ochtoe na owocowe to dodaje sobie jakies owoce ze sloiczka albo swieze
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki