Wersja do druku
Chodzi mi oczywiscie o te witaminy i rozne zestawy dla spotujacych, uczacych się itp. Teraz jest tego mase wychodzą np w skladzie z L-karnityna czy tauryną ( dla sportujących sie) no i z kofeiną albo zwykle witaminki. I w związku z tym mam pytanko uzywacie jakichs?? Ja np Krugera "Activ" bo jest wmiare tani (niecałe 7zł 20 tabletek) wogole zdrowe to :?:
a dlaczego ma być niezdrowe skoro można to kupić w aptece i składa się z wielu wiatmin?
A ja czytałam, że uzależnia :? I właściwie to pewnie prawda, bo w sesji sie tym wzmacniałam i po początkowo ciężko było bez :?
hymm.. może to rzeczywiście dobre spostrzeżenie że uzależnia .. :p
bo ja ostatnio na okrągło pijam wapno musujace i strasznie trudno mi je odstawić ;)
ogólnie jeśli chodzi o takie tabletki to jestem za.
uzupełniają braki witamin, a gdy zmożony wysiłek czy stres to naprawdę się przydają.
tylko wiadomo jedna tabletka dziennie a nie całe opakowanie ;)
taką multiwitamine czy magnez to ja i tak pije :D Ale te wzmacniające intelektualnie są grożne :twisted:
Bardzo fajna sprawa - orzeźwiający napój, pyszny i uzupoenia braki ;) Tylko nie można przesadzić - zawsze jest to coś sztucznego! Dobre jest to, że można wybrać z wielu rodzajów - ja mam obecnie magnez i napój energetyzujący z kofeiną ;) Bardzo tanie, kupuję te w supermarketach (mają porównywalne ilości witamin z tymi z apteki), smaczne i oczywiście ze zdrowe! ;)
Ja też sobie ostatnio kupiłam multivitaminę! Piję raz na kilka dni. A kupiłam, bo pogoda teraz taka niesprzyjająca i bardzo łatwo o przeziębienie. Uważam, że przy diecie należy mieć coś takiego, bo to nigdy nie wiadomo czy ktoś się anemii nie nabawił?
Nie uważam, żeby te tabletki uzależniały. Po prostu samkują dobrze (lepiej niż woda zwykła), mają mniej kalorii niż szklanka soku jakiegokolwiek i wydaje mi się, że dlatego chętniej po nie sięgamy.
Ja te tabsy wcinam na 'sucho' bo mi smakuują... :P
Heh... ja tez czesto jadlam je "na sucho" :D
ale już mi przeszlo :wink:
na sucho:/ nie probowalam jeszcze;p
:D
hmmm.... ja sie zastanawiam nad tym czy takie tabletki nie hamuja odchudzania albo cos innego....jaki to ma wplywa na odchudzanie
Mi się wydaje, ze to nic do odchudzania nie ma :D
no bez przesady czemu miałoby wpływać na odchudzanie? :? Poza tym to niecałe 10 kcal na tabletke :twisted: Raczej właśnie pomaga zapobiec niedoborom :wink: Ja od poczatku diety wspomagam sie multiwitaminą i magnezem czasem wapnem jak nie zapomnę :wink:
generalnie chodzi o to ze niektore rzeczy spowalniaja odchudzanie.... i zastanawiam sie czy takie tabletki nie wplywalyby zle na proces odchudzania...ale jesli wy mowice ze nie to wam wierze...
Nawet biorąc to na chłopski rozum to nie może źle wpływać na dietę. Są to witaminy, które są często w niedoborze podczas diety. Kaloryczne też nie jest. Jedna tabletka to jak Madziula napisała 10 kcal a rozpuszczasz ją w wodzie więc wychodzi 10 kcal na szklankę.
To mniej niż jakiekolwiek soki. Don’t worry :!: :D :D :D
Pozdrawiam :!: :!: :!:
A jakie smaczne :wink:
nie wiem czemu ale kiedys uslyszalam ze spozywanie takich witamin wcale nie pomaga chudnieciu i sie tego trzymalam...a uslyszalam to od lekarza....
No ale przecież to nie są żadne witaminy odchudzające ani nawet wspomagające odchudzanie :? A na diecie bardzo często ma sie niedobory różnych witamin więc uzupełnianie ich (chociażby tabletkami musującymi choć zapewne są lepsze sposoby :wink: ) jest jak najbardziej wskazane każdy lekarz ci to powie :? :roll:
Chociaż teraz sobie myślę, że możesz mieć trochę racji no bo takie witaminy możesz kupić w aptece, gdzie są one „pewne” ale też możesz kupić w supermarkecie.
ja tam z muzujacych to tylko zelazo biore (nie jem miesa wiec mi nawet bez diety bardzo leci w dol) a z witaminek to wole FALVIT- moja ukochana mama mnie zaopatruje bo tu w Anglii niestety go nie ma :(