Wersja do druku
w tygodniu utrzymuje 1200 kcal jednak w weekendy gdy wracam do domu jem wiecej zeby rodzina sie nie zorientowala ze sie odchudzam i zmuszam sie do wymiotow po wiekszym posilku, np po obiedzie. czy jesli robie to tylko 2 razy w tygodniu moze to jakos zle wplynac na moj organizm? prosze o pomoc..
kochana, tak nie wolno, szkodzisz sobie. czemu nie powiesz rodzinie, że się odchudzasz? nawet jeżeli robisz to tylko w weekendy to to i tak jest bulimia :(
a co do szkodzenia organizmowi to np kwasy żołądkowe mogą zniszczyć przełyk i zęby jeżeli będzie często zwracać (nawet jeśli tylko 2 razy w tygodniu to prędzej czy później zniszczą)
TAK. Powiedzialabym nawet, ze moze to tragicznie wplynac na Twoj organizm.
:?
dziewczyny mają rację wiec prosze nie rob tego a male pytanie dlaczego zwracasz? bo to wazne...
To moze b. zle wplynac na twoj organizm, oraz na psychike. Nie robilam tego nigdy i zapewne nigdy nie bede. Czy rodzina nie zaakceptowalaby twojej diety? U mnie wiedza wszyscy i jakos wszyscy to akceptuja, nawet mama poczynila pewne kroki w tym temacie.
hm nawet nie chodzi o to zeby rodzina sie nie dowiedziala, zwracam po prostu zeby nie przekraczac tak bardzo dziennej dawki kcal, ktora i tak przekraczam w weekendy..dziekuje za wszystkie odpowiedzi ale to nie jest bulimia, bo ja naprawde nie lubie tego robic, ale boje sie ze w weekend zaprzepaszcze wszystko to co osiagnelam podczas tygodnia.. a wiecie jakie konkretne szkody moze to wyrzadzic? moze to mnie zniecheci, chociaz moim zdaniem robienie tego tak rzadko nie moze byc bardzo szkoldiwe..
to jest bulimia, zwracasz, bo się boisz przytyć, na prawd lepiej powiedzieć rodzinie i pilnować się także w weekendy, tyle osób tak umie, dlaczego Ty byś nie mogła?
Żadna bulimiczka nie lubi wymiotować i mówi, że to kontroluje. Przemyśl to.
Oczywiście sama zawsze będziesz twierdziła, że to nie bulimia... A to właśnie jest BULIMIA czy Ci się to podoba czy nie.
Zamiast sie opychac zjedz po prostu mniej... wtedy nie będziesz musiala się tak przejmować, że przekroczysz dzienna dawke kalorii...
z twoich postow wynika ze juz masz zaawansowana bulimie.... radze jak najszybciej skontaktowac sie z lekarzem jezeli nie chcesz zniszczyc sobie zycia...
spokojnie, na razie wymiotowalam moze z 4 razy w tym podejsciu do odchudzania, wiec nie konsultujcie mnie od razu z lekarzem ;)
znalazlam na necie:
Żarłoczność psychiczna (bulimia)
Jest chorobą o podłożu psychicznym. Są to okresowe napady żarłoczności z utratą kontroli nad ilością spożywanych pokarmów. Chorzy na bulimię czują się głodni nawet bezpośrednio po jedzeniu.
(:arrow: nie czuje sie glodna i to nie napady zarlocznosci, tylko za duzy obiad, np.800 kcal.)
Osoby te zdają sobie sprawę, że jedzenie wymknęło się spod ich kontroli, próbują między okresami obżarstwa rygorystycznie przestrzegać diety i opanować napady żarłoczności. Wstydzą się tego i utrzymują w tajemnicy przed najbliższym otoczeniem, często objadając się nocą.
(:arrow: jedzenie nei wymknelo mi sie spod kontroli i nie objadam sie ani noca ani w dzien )
Bojąc się przybrać na wadze, stosują diety aż do głodowania między napadami objadania się. Intensywnie ćwiczą (pływanie, biegi, gimnastyka), prowokują wymioty i nadużywają środków przeczyszczających i moczopędnych. Bywa, że po wymiotach odczuwają tak wielką ulgę, że przejadają się po to, aby je wywołać.
(:arrow: nie czuje ulgi, wrecz przeciwnie, malo cwicze i nie gloduje)
dziekuje za wasza troske, ale mysle ze nie ma powodow sie martwic, to nie bulimia.
Pytalyscie jescze dloaczego nie chce powiedziec rodzinie o moim odchudzaniu, a wiec moja siostra ok.3 lata temu przez odchudzania zapdla na anoreksje, na szczescie z tego wyszla, ale okres jej odchudzania byl dla nas wszystkim horrorem. Przez to na kazda wzmianke o odchudzaniu rodzice reaguja panika, wiec nie mowie im zeby ich nie denerwowac bez prozeczyny, bo ja sie zdrowo i racjonalnie odchudzam. A w ten weekend choc tesknie za rodzina mam zamiar nie jechac do domu, zeby uniknac koniecznosci wymiotowania..
ale sie rozpisalam, ale chcialam was tylko uspokoic, ze wszystko ze mna w porzadku :)
zycze powodzenia i wytrwalosci wszystkim no i przede wszystkim sukcesow!:) pozdrawiam
wiesz com?...nie mow rodzinie ze sie odchudzasz...tylko ze nie chcesz przytyc..i nie prowokuj wymiotow..dziewczyny naprawde maja racje...i jak juz koniecznie musisz jesc wiecej...w wekendy to straj sie nakladac mniejsze porcje..ale nie rob tego na Boga..przeciez chcesz byc zdrowa...
jak na mój gust o zaczynasz miec anoreksje bulimiczna a nie czysta bulimie.
Anoreksa bulimiczna charakteryzuje sie tym, ze ma sie czesc psyhiki anorektyczki ale fizycznie raczej przypomina bulimie.
Dziewczyny chore na to nienawidza wymiotowac, ale tak panicznie boja sie przytycia nawet po zjedzeniu tylko troszke wiekszego obiadu ze prowokuja wymioty. Oczywiscie potem nie czuja ulgi tylko wyrzuty sumienia za to ze nie potrafily sie powstrzymac.
Naprawde radze przestac wyiotowac nawet jesli uwazasz ze nie jestes chora. Wymiotowanie 2 razy w tygodniu to i tak sporo. Ja w swom najgorszym etapie wymiotowalam co drugi dzien, a leczenie zajelo mi jakies 3 lata, i do tej pory potrafie miec napad raz w miesiac. Wiec szczerze radze przestac wymiotowac póki jeszcze mozesz.
Cale szczescie jestes dopiero na bardzo wczesnym stadium choroby, ale sam pomysl zeby wymiotowac jest oznaka nieprawidłowości.
Zycze powodzenia,
kochana dziewczyno, kolejna wymówka? bądź ostrożna, nie wykręcaj się, my życzymy ci tylko dobrze. poza tym, bulimia ma różne oblicza - to nie tylko zwracanie jedzenia, przeczyszczanie się czy napady... :cry:
ja tam od rzygania przytyłam.
bo potem to można zjeśc więcej i więcej
bo i tak się wyrzyga
później przestaje się to kontrolować
i nie można przestać
dodam, że po każdej takiej sesji się puchnie
(odwodniony organizm magazynuje wodę)
psują się zęby
robią się syfy
brakuje potasu -> boli głowa, można zemdleć a nawet dostać ataku serca
w późniejszej perspektywie rak przełyku
ogólnie to same plusy.
koczkodan jeśli chciałaś, żebyśmy tu pogłaskali Cię po głowie i napisali, że robisz dobrze, to trafiłaś po prostu na złe forum.
to ze szukasz informacji na ten temat i probujesz sobie wmowic ze ten problem cie nie dotyczy jeszcze bardziej utwierdza mnie w przekonaniu ze masz juz bardzo powazny problem....
i wymioty sa tym zdrowym i racjonalnym odchudzaniem :?:Cytat:
Zamieszczone przez koczkodan
ehh no ale przeciez ja to robie tak rzadko..i nie mam objawow bulimii..no ok postaram sie wiecej tego nie robic..jak juz wspominalam nie pojade na ten weekend do domu, choc bardzo chce.. tylko boje sie przyszlego tygodnia bo bede 6 dni w domu bo mam wolne na swieta..mam nadzieje, ze nie bede musiala wymiotowac..
no to w takim razie pytanie, czy jesli przez ten tydzien bede jadla powiedzmy 2000 kcal dziennie to przzytyje? :/ eh..
podjerzewam ze niekoniecznie albo niebardzo
No nie przesadzajmy ;/ 2000 kcal to dzienne zapotrzebowanie wiec napewno nie przytyjesz.
no niby tak ale przez odchudzanie przeciez sie przemiana materii obniza..
Przemiana materii zalezy od tego ile dziennie spozyasz posilkow i jaka diete stosujesz. To moze sproboj uprawiac jakas aktywnosc fizczna przez ten tydzien :) Chociaz i tak wydaje mi sie ze nie przytyjesz, lecz byc moze podwyzszajac tak gwaltownie liczbe kalorii nie jest to wykluczone. Wiem natomiast ze jenodniowy skok na 2000 kcal powoduje przyspieszenie metabolizmu, pod warunkiem ze na drugi dzien powraca sie do diety.
Nie rob tak nigdy!!To bardzo niebezpieczne dla zdrowia!!
tez robilam to tylko dwa razy w tygodniu... na poczatku ;)
tak sie zaczyna, a konczysz na wizytach u psychologa i slyszysz pytanie czy sie zgodzisz na terapie w zakladzie psychiatrycznym...
juznie robilam tego 2 tygodnie, bo nie musialam - nie bylam w domu..za to jutro jade tam na prawie 2 tygodnie..mam postanowienie ze tego nie zrobie, ale chyba za te 2 tyg wroca mi wszystkie kg ktore juz stracilam..:(
koczkodan, nie panikuj.
jak raz zjesz troche więcej kcal to będzie tylko z pożytkiem ( :!: ) dla diety.
spróbuj wszystkiego po trochu, nałóż sobie dużo jakies lekkiej sałatki 'bo masz ochotę'
bedzie dobrze : )
tylko nie wymiotuj po tym, proszę...
wczoraj 3000 kcal...ale nie zygalam...porazka :(
Może nie czytałam zbyt dokładnie, ale nie rozumiem jednego- dlaczego zakładasz, że podczas weekendu spędzonego w domu MUSISZ tyle zjeść? Nie rozumiem :|
Wiem z autopsji, że znacznie łatwiej odchudzać się będąc poza domem rodzinnym, gdzie sama decydujesz o tym co znajduje się w Twojej lodówce, o tym co jesz, ale nie popadajmy w skrajności. Twój organizm oszaleje... Kilka dni diety - bum- kilka dni diety - bum... Kto by to wytrzymał :| A nasz organizm to nie maszyna...
Sama w tej chwili mam z tym problem, ale to mój własny wybór, że w domu więcej jem... I nie szukam wymówek, ani tym bardziej nie zaczynam tak głupio postępować...
Wytłumacz proszę.
co za madre slowa!!!Cytat:
Zamieszczone przez kasiasta