Niskokaloryczna pizza.

Wersja do druku

02-12-2006, 12:12
chani

Niskokaloryczna pizza.

Witam,
zamowilam dzisiaj pizze w mojej ulubionej pizzerii. Juz ja zwazylam - wazy 75 gram. Bede ja jesc po kawalku dzis i jutro.
Pizza jest na dosc cienkim ciescie, nie ocieka tluszczem, nie ma nadmiaru sera, a jako dodatki ma: kurczaka, ananas, pieczarki...
Pytanie: ile taka pizza moze miec kalorii w 100 gramach? W sieci znajduje rozne "standardowe" wartosci: od 200 do 400...
Ewentualnie: ile kcal jest w samym ciescie? Bo dla dodatkow moge przyjac srednia 100.

Czy przyjecie 250 kcal w 100 gramach bedzie dobrym przyblizeniem?
02-12-2006, 13:50
Mayha

mysle ze to troche za mało kcal, ale nie wiem ile powinno byc rzeczywiscie..
tez podlaczam sie pod pytanie:)
02-12-2006, 14:40
kasiasta

Z tymi 75 gramami na całą pizze to chyba błąd?
02-12-2006, 15:10
chani

Cytat:

Zamieszczone przez kasiasta

Z tymi 75 gramami na całą pizze to chyba błąd?

Oczywiscie :). Wcielo mi "deka" albo 0. Dzieki za spostrzezenie.
02-12-2006, 15:23
Sirith

ja tam bym nie jadła.
02-12-2006, 17:22
Pulpecjaa

Ja bym przyjeła 300.
A co do pizzy to polecam domową.
Niskokaloryczna, zdrowa i pyszna.
03-12-2006, 12:51
chani

Cytat:

Zamieszczone przez Pulpecjaa

Ja bym przyjeła 300.
A co do pizzy to polecam domową.
Niskokaloryczna, zdrowa i pyszna.

No super :). Tylko wymaga zainwestowania czasu - w zakupy i w przygotowanie.
Gdybym ten czas miala, to i nie zrobilabym akurat pizzy.
03-12-2006, 22:05
gigii

ja robilam swoja pizze na spodzie do pizzy... na to kladlam duszona wczesniej cukinie i papryke z pomidorami... i to wszystko feta i serem i do piekarnika :)
05-12-2006, 11:44
bobus86

najlepiej na diecie nie jesc pizzy...ewentualnie kawaleczek
05-12-2006, 21:13
mada81

Ja jeżeli gdzieś jest podane 200-500 przyjmuje raczej bliżej tej najwyższej...
Lepiej mniej zjeść niż o 1000 kcal za dużo.
06-12-2006, 12:34
natalka86

A ja zamiast pizzy polecam omlet a'la pizza:

2 plasterki szynki (pokrojone w kostkę), cebula (ilość według uznania, też w kostkę), trochę papryki, groszku kukurydzy, pieczarek (co tam lubicie) - to wszystko podsmażyć na 1 łyżce oliwy z oliwek. W trakcie podsmażania zmiksować 2 jajka z dodatkiem przypraw (sól, pieprz, ostra papryka, oregano, bazylia, tymianek). Następnie wymieszać składniki z masą jajeczną, wlać wszystko na patelnię, na wierzch położyć porwany/pokrojny na kawałeczki plasterek żółtego sera. Smażyć pod przykryciem na małym ogniu aż ser się stopi a spód omletu zetnie.

Smacznego