Ja też używam tej ksiązeczki. Oprócz tabel kaloryczności podawanych w 100 g i ma też przydatne informacje np. ile gramów jest w jednej łyżeczce miodu oraz przeliczenie - ile to kcalorii.
Wersja do druku
Ja też używam tej ksiązeczki. Oprócz tabel kaloryczności podawanych w 100 g i ma też przydatne informacje np. ile gramów jest w jednej łyżeczce miodu oraz przeliczenie - ile to kcalorii.
E tam, dajcie sobie spokuj z liczeniem kalorii bo w obłęd można popaść
no ja bym sie nie zgdodzila , jak juz sie do czegos zabierac to porządnie , czyli jesli sie odchudzamy to liczymy kalorie , a nie tak na łapu capu nie wiadomo ile sie zjada . :D
aga
Popieram.Cytat:
Zamieszczone przez ludwik
No tak, ale jak licze (tzn. razem z ważeniem) to potem o niczym innym nie myśle...może będe liczyć na oko??
Cześć Dziewczyny!!! :D
W związku z tym, że posiadacie takie przydatne książeczki, czy mogłybyście mi powiedzieć ile kalorii mają bezy :?: Pytam ponieważ jest to mój wielki przysmak, który czasem jem w dużych ilościach :oops: ...dlatego też zależy mi aby wiedzieć ile to ma kcal.