Wersja do druku
Jestem kolejną która zaczyna i to nie pierwszy raz.
Wiem że mogę i chcężeby tym razem sie udało.
3 x w tygodniu basen po godzince.
Kupiłam już tabletki z czerwoną herbatą.
Sól do kapieli wyszczuplająco - antycellulitowa.
Herbata Nirvana.
Dieta ? Ograniczenie jedzenia.
Zero słodkości. Zero jedzenia po godzinie 18.
Woda mineralna.
Powinno wystarczyć i podziałać.
O wynikach poinformuje.
Juz sie nie moge doczekać.
Pozdro
czesc :D
a czemu dopiero od 2 sierpnia ? Od razu zaczynaj ! :D
Mam takie pytanko . Tabletki z czerwonej herbaty? Nie kupowałam tego nigdy .Czy to majas specjalna nazwe i czy to drogie ?
Bo juz czasami nudzi mi sie picie czerwonej herbaty to moze bym połykała sobie skoro jest w tabletkach .
Zycze powodzenia w odchudzaniu , wytrwałosci przede wszystkim
Pozdrowionka Aga :lol:
Powożenia!
Ja zaczynam wtedy dietę utrzymującą moją nową wagę, (bo 31-go wesele kuzynki)
1000 kcal i rower. No dobra, i calanetics 1 w tygodniu, może jeszcze jakiś basenik i tenis... i jeszcze herbatka Regulavit... ale słodycze już będę mogła! :D Hurra!
Na pewno się uda! :wink:
Pozdrófka
:D
Agusiu,
wejdź na stronę poducenta herbatek wszelakich a od niedawna również tabletek - firmy BIO-ACTIVE:
www.boku.pl
Tam sobie poczytasz o tabletkach z herbatką pu-erh i nie tylko :D :P
W ich sklepie on-line 30 tabl. pu-erha kosztuje 16,98 zł.
Widziałam te tabletki w super- i hiper-marketach :P
Buziaki!
Kasia
Celebrianna, odpuść sobie ten regulavit. To można stosować sporadycznie, stosowane stale zaszkodzi Ci i to bardzo. Powoduje wypłukanie soli mineralnych z organizmu, zwłaszcza potasu, rozleniwia jelita, przyzwyczaja do siebie, no i od tego się nie chudnie tylko traci płyny. Jak już się dobrze do regulavitu przyzwyczaisz to bez niego nie będziesz mogła w ogóle () , a potem będziesz w tym celu musiała używać coraz silniejszych środków :( Może sie to skończyć rakiem :twisted: - jelita grubego.
Czarnaaniu - a co to za sól wyszczuplająco - antycellulitisowa? Gdzie to się kupuje?
Pozdrówka - batorek
regulavitu zużyłam 2 op. w przeciągu 3,5 miesiąca więc nie jest tak źle. Nie czuję uzależnienia, ale nie wiedziałam, że może szkodzić. Przestanę ale co w zamian? Na brak potasu mam sposób - sól dietetyczną z Wieliczki - 1op- 2,5 zł. Polecana zamiast zwykłej soli, zwłaszcza, że cukier jest mi łatwiej odstawić niż sól.
Nic w zamian, chyba że otręby i/lub suszone śliwki (te śliwki to na czczo), jeśli masz z tym kłopoty. Albo zwiększ ilość warzyw z dużą zawartością błonnika. Regularne zażywanie środków przeczyszczających nie wspomaga odchudzania, tylko szkodzi. To mit i czysta żywa nieprawda.
Otręby żytnie (o rany przegapiłam swoją godzinę II śniadania) z jogobella light to moj ecodzienne II śniadanko. Śliwki suszone wcinam po obiedzie (4 szt). A regulavit piłam tylko na wpomożenie odchudzania. Już schudłam.
Jeszcze raz powtórzę: Regulavit NIE WSPOMAGA ODCHUDZANIA. Regulavit działa przeczyszczająco. Środki przeczyszczające nie wspomagają odchudzania. Nawet jeśli na takiej czy innej herbatce tak jest napisane - to nieprawda. A schudłaś nie dlatego, że stosowałaś regulavit, tylko dlatego, że byłaś na diecie.
wiem, wiem...
Qurka, nie przeczyszczało mnie...
Ale naprawdę nie będę więcej jej piła, obiecuję!!!
:( :(
Boże, a ja piję Normosan....
On też przeczyszcza - boję się, że jak go przestanę pić, to nie będę mogła już w ogóle się, że tak powiem, wypróżnić...
Stara jestem a wciąż głupia :!: :!: :!:
A jeśli mój organizm już się przyzwyczaił :?: :?: :?:
Batory, przeraziłaś mnie tym rakiem jelita grubego......
hejka, ja zaczynam od 1 sierpnia, ale to na innym watku. Zycze powodzenia i wytrwałości :!: :!: :!: :D
Witam Wszystkich...
... tez walcze z waga od niepamietnych czasow i moze w koncu sie uda. Sa wakacje, inny klimat, wiecej czasu. Moze 2 sierpien to dobry dzien, aby zaczac swoje zmagania. Wiec jezeli nie macie nic przeciwko, to rowniez sie do Was dolacze. :lol:
Jedynym dobrym sposobem, jaki znam jest ograniczanie sie. Wspomagam ten proces rowniez przez picie czerwonej herbaty. Oczywiscie nie mozna zapominac o ruchu. Ja najchetniej jezdze na rowerze i o ile mi finanse pozwalaja chodze na areobik i to dosyc czesto, ok 3-4 razy w tygodniu. Tylko bardzo ciezko idzie mi mobilizacja...
Pozdrawiam. :P
chętnie się przyłączę!!!
macie rację z tymi herbatkami przeczyszczającymi dajcie sobie spokój to nic dobrego wiem z doświadczenia.
osobiście piłam ok 5 szkl dziennie czerwonej herbaty ponad to litry wody mineralnej i moje problemy z wypróżnianiem zostały dawno zapomniane a bywało, że męczyłam sie po kilka dni zanim coś z siebie "wyrzuciłam"
jestem w trakcie odchudzania od 18 czerwca schudłam 10 kg. zaczynałam kopenhaską a teraz nie przekraczam 1000 kcal.
nie jem chleba, ziemniaków i ograniczam słodycze (nie da się ich wogóle nie jeść) codziennie połykam 1 tabletkę chromu organicznego i witaminkę i jakoś to życie się toczy a waga powolutku spada.
życzę wam i sobie wytrwałości
miłego dnia :lol:
Cześć! Ja też się dołączam!
Ja jestem na diecie od 1-go sierpnia, stosuję dietkę "bikini"!A co do herbatek przeczyszczających to ja też używam Normosan i jem raz na jakiś czas tabletki żywienia!To nie jest bzdura ani przyśpieszacze tylko ja mam problemy z jelitem grubym. Leczyłam się i zostało mi tylko aby je skrócić bo jest za długie.A ja nie chcę operacji wolę sobie tymi środkami wspomagać!Nie uzależniłam się, ponieważ herbatka idzie 2razy w miesiącu a tabletki 3 razy w roku po 1opakowaniu.
Pozdrawiam i trzymam kciuki!
PS-czy mogę się przyłączyć?
No Czarnaania!
Jak ci się wiedzie? Założyła topik i znikła!
Wskakuj i spowiadaj się!
Po to jesteśmy, zeby pomagać.