Witam. Jestem nowa na tym blogu. Postanowiłam wrócić do swojej wagi z przed ciąży, czyli muszę schudnąć ok 8kg ;/
Powiedzcie mi proszę, co mogę jeść na deser/przekąskę aby nie było to bardzo kaloryczne?
Co myślicie o kisielu albo o budyniu?
Wersja do druku
Witam. Jestem nowa na tym blogu. Postanowiłam wrócić do swojej wagi z przed ciąży, czyli muszę schudnąć ok 8kg ;/
Powiedzcie mi proszę, co mogę jeść na deser/przekąskę aby nie było to bardzo kaloryczne?
Co myślicie o kisielu albo o budyniu?
Na rynek weszły dietetyczne galaretki, bez dodatku tłuszczu i cukrów :) to z pewnością doskonała alternatywa dla łasuchów :). zastępując niektóre składniki można stworzyć naprawdę lekki deser lub słodką przekąskę.
mozna kupic w sklepach takie batony niskokaloryczne wiec na przekaske moga byc w sam raz
Niby fit przepisy na desery wydają się skomplikowane, ale wcale takie nie muszą być ;) ja na początku miałam problem, żeby zjeść coś słodkiego i dobrego, ale żeby nie miało dużo kalorii… A wystarczy tylko znaleźć fajne przepisy ;) na Desery | Przepisy | Home | Fit&Easy znajdziesz sporo. Ja je już w większości wypróbowałam i są super :)