Kisiel

Przepraszam jeśli było...czy nie wiecie ile faktycznie, bo znalazłam różne wielkości, ma 3/4 szklanki kisielu bez owoców? z góry dziękuję za pomoc

jesli robisz jakies z torebki bedzie pisac na opakowaniu :D

na tej nie pisało, ale przyjęłam opcję: 3/4 szklaneczki kisielku= 115 kcal :)

a ja sobie jutro zjem słodką chwile :P wiecie to z owocami :D
podobno troche ponad 110 kcal

tak miejwiecej beda gdzies miec 115-130, czasem mniej ale ponad sto ale mnie niz 150 :D

czyli jeśli nie jest konkretnie napisane, trzeba liczyć średnio 120 kcal na porcję :)