A ja mam sposób, ale na to jak oszukać apetyt na słodycze
Otóż zawsze jak łapie mnie ochota na coś słodkiego, to robię kilkanaście przysiadów i skłonów... bo podczas wysiłku fizycznego glikogen z mięśni jest uwalniany do krwi i organizm dostaje ten swój cukier, którego tak się doamagał

U mnie to działa.