pierogi z kapustą i grzybami i inne dania wigilijne

Witam :)
Chciałam się Was spytać, czy orientujecie się może w kaloryczności grochu z kapustą (kiedyś widziałam w necie, ale teraz po prostu nigdzie nie mogę tego znaleźć)?
No i również pierogów z kapustą i grzybami (nieraz podają 200 kcal, nieraz 250 i nie jestem w stanie stwierdzić, ile ma 1 pieróg średniej wielkości - wagi kuchennej niestety nie posiadam, także nawet się nie orientuję, ile takie coś może ważyć), a także krokietów w panierce z bułki tartej (wyszło mi, że między 200 a 250, może ktoś wie dokładniej?)
Przydałaby się jakaś fajna stronka poświęcona daniom wigilinym (tzn. uwzględniająca kaloryczność wszystkich) :lol:
Pozdrawiam :)

Też się nad tym zastanawiam szczególnie nad kalorczynością grochu z kopustą ale w wersji wegetariańskiej :lol:

a wiecie co ... ja postanowiłam dać sobie spokój z liczeniem kalorii w czasie świąt.
przytyjemy maksymalnie 2 kg, a to można przecież zrzucić, stosując dietę po świętach i idąc pare razy na basen. a nie chcę odmawiać sobie przyjemności związanych z jedzeniem tych wszystkich pyszności. święta to święta :D

No ja mówię o grochu z kapustą bez żadnego mięsa - tzn. tam wchodzi groch, kapusta kiszona, cebula i chyba tylko przyprawy..
No niby to święta, to rzeczywiście można byłoby odpuścić, ale i tak mnie ta kaloryczność ciekawi.. Co ja na to poradzę.. :)

Ja też się zastanawiałam żeby porzudzić liczenie w świeta, ale jak to zrobie to będę jeść bez opamiętania. Więc nawet w czasie Świąt wolę kolntrolować ilość sporzytych kcal :D
Ale zobaczymy jak to będzie, mam nadzieje że nie przytyje muszę dobrze wyglądać na sylwestra :twisted:

a ja postanowilam, ze zjem wszystko z wigilijnego stolu, ale po kawalku (malym). tak sie mowi, ze 2 kg to nic, ale wiem z doswiadczenia ile trzeba sie nameczyc, zeby te 2 kg poszly w cholere!
przez jeden dzien w roku nie zamierzam meczyc sie dwa miesiace, a do tego zaporzepascic to, co udalo mi sie jua osoagnac. o nie.

w kazdy mrazie ja przymuje te mniej optymistyczne tabele kaloryczne, zaokroaglam i licze "na oko", bo rzeczywiscie trudno jest znalezc wtrosci potraw wigilijnych.
ostatnio w kwadransie na kawe liczyli srednia wartosc kaloryczna calej wigilii i wyszlo cos kolo 1600 kcal (wszystko niewielkie porcje), liczono bez sokow, komppotow - one potrafia podwoic ilosc kalorii, jakie wchlaniamy.

wiec uwaga na jedzenie, ale tez na picie.