Zrazy

Czy wie ktoś może, ile kalorii mają zrazy ? Takie z pieczareczkami w środku.
( A jeśli nie zauwazyłam podobnego postu, to proszę o podanie linka. Z góry wielkie thx)

:o No ja nawet nei wiem jak to wyglada

Przepis na zrazy wolowe z grzybami, ktory znalazlam w "Kuchni polskiej", podaje, ze zrazy z 1/2 kg poledwicy wolowej maja 886kcal. Mozesz sobie wyliczyc ile bedzie miala porcja . Jesli potrzebujesz wiecej informacji odnosnie tego przepisu, daj znac lub poszukaj w ksiazce kucharskiej.
Mam nadzieje, ze bylam pomocna
Pulpet

paluszki - dzięki wielkie jesteś bardzo ale to bardzo pomocna :)