Wersja do druku
Yo! od miesiąca jestem na diecie 1300-1500kcl i schudłam 4 kg. :( :( :( :( (czy moge sobie pozwolic na troche frytek... :? :? :? tak zjesc aby nie najesc sie do syta ale odejsc od stolu z uczuciem ze jeszcze bym cos zjadla....? duzo by mi to zaszkodzilo? :oops:
wiesz ja powiem tak :
100g
kcal- 303
t- 15,1
Ale raz na ruski rok chyba nic nie moze zaszkodzic....ALe ostrzegam ze 100g sie na 100% nie najesz...
A może zrób sobie oszukane frytki? Pokrój ziemniaki w słupki i upiecz? Może to pomoże, ale jeżeli masz okropną ochotę na frytki, to zjedz je raz. Jak powiedziała Mam- Kompleksy - "raz na ruski rok nie zaszkodzi"
Ja osobiscie od czasu do czasu jem frytki z ok.2 kartofli=200gram odchodze z uczuciem glodu ale po 30 min.juz nie dlatego iz organizm dopiero to strawi jezeli potem czuje glod do podjadam jakis owoc, warzywko i jestem syta powodzonkaCytat:
Zamieszczone przez justysia15
a co z frytkami,takimi z paczki i pieczonymi w piekarniku?? :?:
takie chyba maja mniej kalorii.
bo tez mi sie zrobila ochota na frytki....
tak na obiad.... :wink:
Witam frytki takie do piekarnika sa nasączone olejem wiec też są kaloryczne mam koleżanke która uwielbia frytki i robi je sobie z jabłek hehe takie czipsiki jabłkowe maja o wiele mniej kalori i sa podobno pyszne, nie wiem nie próbowałam :D
ja oststnio kupilam frytki mrozone w klowej paczce, i tam bylo napisane ze 100gr ma jakies 160 kcal, pieklam w piekarniku, musialby byc wczesniej doprawione tluszczem, ja nie dodawalam nic, a na filii jeszcze tluszcz zostal.
byly pycha, szzcegolnie ze posypalam oregano, imbirem i kurkuma. mniam mniam
Nie wiadomo własciwie co jest w tych frytkach ja tam kofam domowe :D ale nie jadalam od marca tamtego roku :P
ja tam lubię suszone jabłka.. gdybym miała wybrać 100g frytek czy 200 g suszonych jabłek to oczywiście wybrałabym to drugią opcje..choć też czasem mam ochotę na kilka frytek 8) (nawet nie kilka ;))Cytat:
Zamieszczone przez Grubinkaa