Salata

Czesc
Czy kazdy rodzaj salaty ma tyle samo kalorii? Narazie we wszystkich tabelach kalorycznych jakie ogladalam, byla tylko salata. Ja kupuje Feldsalat i Eissalat, te mi najbardziej smakuja, a nie wiem czy jest jakas roznica.

Daj spokój, sałata ma tak marginalną wartość kaloryczną, że naprawdę nie ma co się przejmować.

Swoją drogą - NIE ZNOSZĘ SAŁATY.

tluszcz w g kcal

SAŁATA ENDYWIA 100 g 0,6 17
SAŁATA GŁOWIASTA 100 g 0,5 15
SAŁATA LODOWA 100 g 0,5 15
SAŁATA RADICCHIO 100 g 0,2 27

tyle mam w swoich zasobach :)

swoja droga zgadzam sie z kowadelkiem, salata ma na tyle malo kalorii ze nie ma co sie nia przejmowac :D :D

Dzieki za odpowiedz.
Nie chodzilo mi o to ze koniecznie musze ja liczyc co do gramow i co do jednej kalorii. Bylam poprostu ciekawa jak to z tym jest,no i czasem tylko surowki na bazie slaty towarzysza mi w ciagu dnia. Wiec teraz wiem juz, ze to nie daje mi duzo kalorii.

tak na marginesie, wyczytalam ostatnio w jakims artykule ze salata to chemicznie mowiac zlaczenie serwetki papierowej z woda... i ja chyba tez tak mysle. zadny pozytek z niej

Martita,to grubo się mylisz :shock: ....to jest właœnie bardzo pozyteczne: jak zauważyłaœ serwetka-to celuloza,a więc włókno,które usprawnia trawienie.
A woda...-chyba nie muszę tłumaczyc jak jest niezbędna.
Przy tym b.mała kalorycznoœć i wiele witamin,a także żelaza i chromu-stosowanego do poskromienia apetytu....

Zastanów się najpierw zanim coœ palniesz :idea:

pomijając witaminy i wodę w sałacie... czy człowiek trawi celulozę? bo że królik, krowa - tak - to wiem. a człowiek też?...

Cytat:

---

Zamieszczone przez omega83

pomijając witaminy i wodę w sałacie... czy człowiek trawi celulozę? bo że królik, krowa - tak - to wiem. a człowiek też?...

---

Chyba wszystko jest możliwe, bo jak miałam 2-3 lata to nałogowo zjadałam chusteczki higieniczne :D

A gdy ja kiedyś jadłam serwetki na złość mamie to się wkurzała. Podobno człowiek nie trawi. Nienawidzę sałaty bo ma złą formę :? . Nie lubię liści.