Wersja do druku
:arrow: Polecam fajną WASĘ - słodkie sucharki. Ma dobry skład.
Do kupienia w zółtawych podłużnych opakowaniach, a na wierzchu rysunek sucharka ze wzorem w spiralkę. Może to być alternatywa batonika, a ma tylko 35 kcal!!! :lol: :lol:
Uwaga: b. dobre, ale wciąąąąągaaa... :wink:
:arrow: I druga rzecz - odkryłam słodkie chwile/ słodkie kubki Winiar i Oetkera. W sumie maja niedużo kcal, a są słodziutkie. 8) Kupuję te w opakowaniach "na szklankę".
Spróbuję napewno:)a ile tak mniej więcej ma szklanka takiego kisielki??
oo kisielach to juz bylo. okolo 110-130 na szklaneke, ale co gorsza te fantastyczne budynie to maja powalajaco duzo .. od jakich 190- 250 chyba:-|
Kisiele są dobre i mało kaloryczne,
ale na budyniach nie ma napisanych kalorii (Ciekawe dlaczego :wink: ) i są one niedobre jak dla mnie.
I pomyliłam się - kisiele są Winiar lub Gellwe, Gellwe mam przed sobą , ma 115 kcal w porcji.
te kisielki maja nawet sporo kalorii..Lepiej zrobic sobie taki kisiel samemu. 8) Wiadomo co sie je,a w tych z torebek jest sama chemia :? Kisiel robi sie tak(gdyby ktos nie wiedzial jak go zrobic): :D Gotuje sie okolo 3/4 szklanki wody. W tym czasie bierze się owoce , na które macie ochotę(np. porzeczki) i przecieracie przez sitko,przelewajac niewielka iloscia wody(przegotowanej). Odciskacie i słodzicie przecier łyzeczka cukru. (A jesli owocami,ktore braliscie byly np. malinki to nawet obejdzie sie bez tego. Chodzi o to, zeby bylo slodziutkie,wiec trzeba dostosowac proporcje cukru do branych owocow :) ) Następnie bierzecie mąkę ziemniaczaną(łyżeczkę) i musicie rozmieszać ją z odrobiną zimnej wody i wlać to do tamtej gotującej się wody. Mieszacie do zagotowania, a mieszając wlewacie przecier z owoców. Gotowe:) Zdrowe :) I pyszne :D Mozna go pic na zimno albo taki cieplutki. Mniam,mniam :lol:
A polecam tez zamiast kisielku Mus owocowy, na ktory przepis juz gdzies wczesniej podawalam :wink: Potrzeba:100g owoców(truskawki, morele, maliny, porzeczki,jabłka- co lubisz) ,1białko, sok z jednej cytryny(w zależności od dodanych owocow mozna nieco mniej), lyzeczka cukru. Przygotowanie: umyte owoce miksujemy,dodajemy cukier i sok z cytryny. Z białka ubijamy sztywną pianę i dodajemy przecier owocowy, ubijając. Mus mozna przygotowac z owocow mrozonych.Rowniez pychotka :D Jedna porcja to okolo 60 kcal (ale to tez zalezy od branych owocow) SMACZNEGO :)