jak wiadomo aby schudnac 1 kg trzeba spalic 7000 kcal.Niestety ostatnio uzyskalam raczej pewna informacje ze aby ten kg przytyc wystarczy zjesc 2000 kcal ponad swoje zapotrzebowanie :? wieciecos na ten temat :?:
Wersja do druku
jak wiadomo aby schudnac 1 kg trzeba spalic 7000 kcal.Niestety ostatnio uzyskalam raczej pewna informacje ze aby ten kg przytyc wystarczy zjesc 2000 kcal ponad swoje zapotrzebowanie :? wieciecos na ten temat :?:
to troche bezsensu i niesprawiedliwe...ale ...
niech ktos bardziej zorientowany się wypowie bo mnie szlag trafi :evil:
hmm to by znaczylo ze jak dalej bede zarla tak jak teraz to mi wroca zgubione kg. O nie!!!! Koniec z przekraczaniem limitu 2000-2200kcal
Mysle ze to raczej niemozliwe bo gdzies tu czytlam ze ktos czasami zjadalm nawet 7000kcal i nie tyl (oczywiscie byl to jednorazowy wyskok). Jesli jeden kg to 7000kcal to znaczy ze jak zjemy 7000kcal to dopiero nam przybedzie ten 1 kg no ale nigdy nic nie wiadamo...
Pozdrawiam:*