takie małe kubeczki 10g pakowane po 10 sztuk, na moich nie pisze :?
Wersja do druku
takie małe kubeczki 10g pakowane po 10 sztuk, na moich nie pisze :?
czy mozliwe, ze 14kcal?
ja kiedys gdzies znalazlam ze kubeczek ma 30kcal.
ale chyba o wiekszej pojemności?
Ty mnie tu nie strasz! :evil:
12 kcal jeden kubeczek
uffff... Verdona :D
to mamy 2:1, ze całkiem wzglednie
ja bym nie dała tak mało :D też myślę, że koło 30. Chociaż... pomyślmy, taka śmietanka, ile może mieć tłuszczu?? 10 % ?? 12% ?? więc 100 g powinno mieć około 120 - 150 kcal. Czyli wychodziło by, że kubeczek 10 g ma 12 - 15 kcal. Hmm, nie wiem czy dobrze myślę :D pozdrawiam :D
Napisz ile procentowa ta smietanka. Mam taka w pracy w workach po 160 wiec ci podam wszystkie dane jesli jest 10%.
Nie ma problemu.
Dzisiaj mam nocna zmiane wiec pojde do lodowki z notesikiem i zapisze wszystko.
tak sprawdziłam 10% tłuszczu :D
Nie wiem moze to zalezy jakiej firmy ale ja mam na swojej napisane ze w 100 gramach ma 120 kcal a kubeczków jest 10 po 10 gram więc wychodzi 12 :D (bo ja kupuje na takie zgrzeweczki po 10)
a nie lepiej mleka uzywać?
:arrow: kwadraturo,
uwierz, ze błysłam na tyle, ale powiedz mi jak przechowywać otwarte litrowe mleko w lodówce dłuzej niz 3 dni? jak wypijam np. 1 kawę dziennie???
mozesz kupic półlitrowe :>
coś Ty sie uparła na to mleko,?
mogę kupić śmietankę!
a łi pewnie, że mozesz :wink:
:D
Ja własnie ostatnio tak obliczyłam sobie że moge dać dwa razy tyle mleka co smietanki czyli powiedzmy 20ml i będzie mniej kalorii:)
i mniej obslizgła kawa ;]
I bardziej zabielona :)
ja też lubie mleko do kawy :D kupuje półlitrowe, trochę do kawy, trochę do płatków czy owsianki i indzie w 3 - 4 dni :D
ja zaczęłam zabielać jakis miesiac temu,a tak to zawsze mega czarna i mega mocna i w dodatku niesłodzona a teraz jeszcze słodzik doszedł!Jak to sie człowiek zmienia.
ja tez wole z mlekiem niz ze smietanka :D przede wszystkim mozna dolac wiecej :wink:
No wiec sprawdzilam ale u mnie jest 18% wiec mozna podzielic na polowe
kubeczek 18% smietanki ma - 20 kcal
tluszcz 2 g
weglowodany - 0 g
bialko - 0.2 g
dzięki wiedzmo :D
Mam teraz dane kaloryczne dotyczace 10% smietanki = 13.5 kcal. Lepiej wiec dodac mleczko jak juz ktos musi kawe z dodatkiem. Najlepiej jednak bez zadnych dodatkow nawet jak nie smakuje (zawsze sie zyska troche dodatkowych kalorii na jakiegos herbatniczka hehehe).
Ja pijam kawe w pracy ale nie jest dobra wiec wybieram ..... goraca wode i wrzucam kostke herbaty pu- erh przynajmniej moge dolewac wody do kubka i mam na dluzej a smakuje duzo duzo lepiej.