Wersja do druku
Mam takie małe pytanko... może wydawac się głupie ale zaryzykuję ;]
Ważyłam 73 kg teraz ledwie 55 i to w ciągu 8 miesięcy tak schudłam. Jem warzywa,owoce, surówki... ale ostatnio starsza siostra zaczęła kupywac mi witaminy, gdyż boi się że moje wyniki lekarskie moga bardzo się pogorszyć... tylko ja sie troche boję, czy przez te witaminy znów nie zacznę tyć??
dziewczyno, a od kiedy to sie od witamin tyje?? :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
Witaminki napewno nie zaszkodzą :D Polecam. Ja codziennie wyciskam sobie sok z owocków różnych, bo nie potrafię sie zmobilizować do codziennego połykania tabletek. Raz wezmę potem dwa dni nie :wink:
Tak czy inaczej witaminki są dobre na wszystko.
Słyszałam różne opinie na ten temat więc wersję, że od syntetycznych witamin się tyje też słyszałam. Tyje się od nich bo podobno się odkładają. Ale to tylko jedna z opinii. Według mnie od witamin się nie przytyje bo nie mają właściwoście energetycznych. A odchudzając się, gdy waga tak jak w twoim przypadku gwałtownie spadła (należy sobie zadać pyatnie czy jadłaś poniżej 1000kcal) to nawet jedząc kolosalne ilości warzyw i owoców stan zdrowia się pogorszy.
Apropo witamin, ja od marca 2005 przyjmuje kilka witamin, razem z lekami neurologicznymi i PRZYTŁAM BARDZO!!!! bardzo duże prawdopodobieństwo, że po części od leków, ale czy od tych witaminek- nie mam pojęcia. I tak je musze brać i tak, a teraz jestem od 5 tygodni na diecie i jakoś chudnę, powolutku... :roll:
Nie wiadomo czy to od witamin. Jest wiele leków, których skutkiem jest zwięksozne łaknienie lub przyrost masy ciała.
Czesc!
Ja od 2 miesiecy lykam witaminki i zdecydowanie nie przytylam :) Za to o wiele lepiej sie czuje i wlosy przestaly mi wypadac :)
Pozdrawiam :)
tak czy siak witaminy nalezy przyjmowac przy diecie. jedyna witamina ktorej wystrzegam w to wit B ona pobudza apetyt. ja jem chrom, capivit a+e ,periofem. tyje sie od apetytu, a apetyt(zwiekszony) moga wywolac niektore leki i witaminy.poobserwuj sie przez jakis czas i pilnuj sie bardziej.
no to mam mały problem, skoro witamina B pobudza apetyt, bo musze przyjmować codziennie B6- zalecenie lekarza :(
moze przyjmuj ja z multiwitamina. nie wiem. bedziesz sie musiala pilnowac.
Od witamin sie nie tyje,a przy obnizonej kalorycznosci posilkow, jest nawet wskazane picie witamin. Ja i moj maz pijemy witaminki codziennie i czujemy sie wspaniale i chudniemy :) Na pewno nie zaszkodza. A co do b6, to sie nie wystrzegaj! skoro lekarz Ci przepisal, to znaczy, ze jej potrzebujesz i dawka jest spoko. Pij tez wapno, dobre na miesnie i kosci - polecam. Zazwyczaj za malo przyjmujemy tej witaminki niestety i pozniej jest osteoporoza :(
ja mam problemu z układem nerwowym, więc neurolog razem z innymi lekami zalecił przyjmowanie B6, nocóż siła wyższa :(
Bez przesady witamina B nie sprawi, że rzucisz się jak zwierze na jedzenie :wink: Możesz tylko odczuć większą ochotę na np. słodycze, a jeśli jej ulegniesz to nic się nie stanie. No chyba, że zaczniesz się opychać bez opamiętania, ale w to wątpię.
Tak na marginesie to sama biorę cały zestaw witamin i soli mineralnych, kiedyś brałam i jeszcze nigdy nie zdarzyło się żebym przytyła.