Yourself! Fitness

Co sądzicie o programie Yourself! Fitness? Cwicze z nim juz 2 tygodnie i chyba nie spelnia moich oczekiwan, wiekszoc cwiczen jest na nogi/rece, a bardzo malo na brzuszek.. A jakie sa Wasze opinie?

co to za program?

No właśnie co to za program? :roll:

"Moja osobista trenerka" cwiczy ze mna uklady dostosowane do moich wymagan, potrzeb i mozliwosci. Jest dokladnie jak na prawdziwym areobicku tylko tyle, ze za to nie place, moge cwiczyc w domku i kiedy chce..Napoczątku podajemy wage,wzrost,tętno serca po i przed ciwczeniami, po to by program poznal nasza kondycje fizyczna. Oprocz arobicku prowadzone są nawet Yogi,specjalne diety itp.

A skad masz ten programik? w jakiejs gazecie byl czy z netu czy po prostu kupilas?nawet pomyslowy programik.

zacznijmy od tego ile taki program kosztuje? ;)

Moze poprostu napisze, ze nie mam zielonego pojecia ile kosztuje ten program ;) Przed kilkoma tygodniami bladzil na torrentach.. To wszystko..

zapowiada sie ciekawie wiec sobie sciagne tez...
dla zainteresowanych podaje link:
http://torrentreactor.net/view.php?id=52662

poczytalam sobie wiecej o tym programie i juz nie moge sie doczekac kiedy go bede miala! (dopiero 30%.... :roll: ) podziele sie w miedzyczasie wiedza...

wyglada na to ze nasza trenerka (Maya) jest wirtualna pania, ktora o nas bardzo dba :D
podoba mi sie bo mozna wybrac rodzaj, dlugosc i intensywnosc cwiczen(nawet muzyke i otoczenie w ktorym Maya cwiczy mozna sobie wybrac :D)
maya wszystko podsumuje, pokaze statystyki jak wyglada nasza forma, ulozy nam plan zajec zgodnie z naszymi zamierzeniami...

no i nareszcie bede miala dostep do darmowego dietetyka, ktory ulozy mi jadlospis(bo jak sama ukladam to mi wychodzi bardzo po studencku- czyli jak najszybciej ugotowac cos z niczego :D)

ogolnie bardzo mi sie podoba z tego co przeczytalam(i nawet wreszcie wyliczylam sobie ile kalorii dziennie powinnam jesc zeby zrzucic zbedne kiloski!)

http://www.yourselffitness.com/yours...ig-deeper.aspx

Też zaczęłam ściągać - jest już 65% - zobaczymy!!!