Witam wszystkich :D
mam do was pytanie odnoszące sie do sztuk i sportów walki. co o nich myślicie?? czy pomagają w walce ze zbednymi kilogramami i czy pomagaja utrzymac sprawnoc fizyczną?? jesli tak to jakie?? może sami coś trenujecie??
Wersja do druku
Witam wszystkich :D
mam do was pytanie odnoszące sie do sztuk i sportów walki. co o nich myślicie?? czy pomagają w walce ze zbednymi kilogramami i czy pomagaja utrzymac sprawnoc fizyczną?? jesli tak to jakie?? może sami coś trenujecie??
Napewno pomagaja, jak kazdy sport i ruch :) Ja akyrat nic nie cwicze, wiem ze w moim miasteczku jest klub karate :lol:
Ja strasznie chce się zapisać od nowego roku szkolnego na boks. Jedyne czego się obawiam to ćwiczenia na skakance. :D Mimo iż waże 71 kg to z moją kondycją nie jest chyba tak źle, żeby mnie nie przyjeli. :wink: Po za tym od najmłodszych lat lubiałam rozkawsić pare nosów chłopcom. :lol:
Ja trenuje judo juz troche ponad 2 lata. Polecam ten sport. tylko najgorsze jest to że za dużo waże. waże 73 kg na 165cm i mam 15 lat. A w judo jest bardzo istotna waga na zawodach :oops: :( :roll: postanowilam wiec zbic 8 kg. Mam nadzieje ze mi sie uda.
pozdrawiam
Ja trenuje capoeirę .
Na treningi do nas chodził chłopak który byl naprawde sporych rozmiarów i duzo schudł.
Mi moze schudnąc nie pomogła ale napewno utrzymac wage.
Ja bardziej polecam dla osób młodych sztuki walki bo to daje jakiś rozwój, motywuje do zdobywania kolejnych "stopni wtajemniczenia" no i sprawia tez ze zapoznajesz się z jakims rodzajem kultury w zależnosic skąd pochodzi dana sztuka walki.. A jak pojdziesz na taki aerobik czy basen no to po prostu odwalisz swoje i do domu.
Takie jest moje osobiste zdanie :)