jak sie pozbyć tłuszczu z kolan ? :/
Wersja do druku
jak sie pozbyć tłuszczu z kolan ? :/
oo mam ten sam problem... wisi takie miękkie fuuu :-)
nie tylko wam ;)
jak to wyeliminować ? bo mam w miare ładne uda ale te kolana są nie do zniesienia :!:
ja niestety nie znam żadnych ćwiczeń :( pozdrawiam ;)
Myslę, że aeroby pomogą i na to :) No i skakanka takie tam... Ja mam z kolei problem z udam, kolana są ok... Ech, cięzkie życie odchudzaczek ;)
mi bardzo na kolana pomogł rowerek w powietrzu :) bardzo polecem