Ile kcal się spala na gazela free style?

Ile kcal się spala na gazela free style?
Jestem bardzo ciekawa czy taki sprzęt coś daje?
Z góry dziękuję za odp.:)

aby poznać dokładną wartość musisz chyba zadzwonic do tv market :))

Ale wydaje mi się, że o podobna wartość jak inne aeroby :) rezultaty uzyskuje się ciężką pracą i żadne sprzety z tv tego same nie zrobią :)) Ładnie wyglądają na ekranie a trzeba się tak samo namachać :)

Dzięki za odpowiedź:)
Hm na cuda nie liczę, chociaż pomarzyć czasami bym chciała;)

ja ćwicze na tym od 2tygodni , tam jest licznik powiedzmy ze w ok 40 min mozna z 500 kcal spalic cwiczac intensywnie , oczywiscie to zalezy od rodzaju cwiczen itd takze wartosc naperwno nie zgadza sie jak ktos sie obija ;) powiem ze daje rezultaty tzn mi nawet brzuszek sie bardziej plaski zrobil :) i czuje sie lepiej duzo
Ja mam pozyczone od sasiadow to :) mozna sie niezle zmachac po 50 min schodze calllaa mokra :D

Dziękuję za odpowiedź.
Zaznaczyłam już sobie że godz. to średnio ok 470kcal, więc myślę że ok.
Pozdrawiam miło :)
Ja też mam, ale czuję, że kondycja b. się poprawia i nogi stają się silniejsze --> jak dla mnie na narty taki trening jest super.
Niestety nie wytrzymuję jeszcze tak długo, ale i tak jest dobrze.

ale przeciez na gazelli jest licznik kalorii tak a'propos :)
Powiem ze ja np nie 'sapie' :D , ale schodze mokra wiec to chyba dobrze :)

witam
ma ktos jeszcze moze doswiadczenia z gazelle :?:
wprawdzie marzy mi sie orbitrek ale gazelle jest tanszy i mniej miejsca zajmuje, wiec chcialam sie dowiedziec co lepiej wybrac
czekam na informacje

ja na siłowni biegam na orbitreku i zazwyczaj w 20 minut spala ok 160 kcal ale to wszystko zalezy od obicazenia na jakim sie biega i od tempa(pmp to sie chyba nazwywa ale nie pamietam dokladnie) Żeby sukcesywnie spalac kalorie (i na orbitrekach i na rowerkach) powinno soe jedzdzić pomiędzy 60-80 poniżej jest za wolnbo a powyzej "produkujee" sie miesnie a nie spala tłuszcz.

tylko ja sie zastanawiam na czym lepiej cwiczyc na orbitreku czy gazelle :?

nie wiem nigdy nie ćwiczyłam na gazelle to ma jakies obciążenie? Jeśli tak to wydaje mi sie ze oba urządzenia będa tak samo dobre do ćwiczeń w końcu opieraja sie na podobnej zasadzie :wink: ale jesli gazelle nie ma obciazenia to oritrek bedzie lepszy

nie chciałąm zakladac nowego watku dostałam dzis gazelle i chciała zapytac osoby które maja jakies doswiadczenie czy faktycznie da sie na tym spalic jakies kcal i pomaga w utrzymaniu sylwetki?