Witam, mam pytanie do was.
Jeśli sie jest sportowcem to w jaki sposób można obliczyć sobie prawidłowe BMI? Bo wiem, że mięśnie są cięższe od tłuszczu. Dlatego sportowcy maja większe BMI od ludzi mniej aktywnych fizycznie..
Wersja do druku
Witam, mam pytanie do was.
Jeśli sie jest sportowcem to w jaki sposób można obliczyć sobie prawidłowe BMI? Bo wiem, że mięśnie są cięższe od tłuszczu. Dlatego sportowcy maja większe BMI od ludzi mniej aktywnych fizycznie..
Szczerze mówiąc nie wiem czy isnieje specjalny wspólczynik BMI dla sportowców, ale chyba nie...Ważniejszy w tym przypadku będzie pomiar tkanki tłuszczowej w organizmie-albo poprzez zmierzenie fałdu skórnego, albo sprawdzenie na specjalnych wagach zawartości procentowej tkanki tłuszczowej.Według mnie nie ma co się wagą sugerować tylko proporcjami ciała i tym jak się wygląda.
Zgadzam się,bardziej odpowiedni będzie pomiar tkanku tłuszczowej