ile spala sie w saunie?

hejka...nie wiecie,ile kalorii spala sie siedzac w temn 70 stopni?....to dla mnie bardzo wazne

hej!
w salnie nie spala sie kalorii tylko traci wode dlatego po wyjsciu z niej wazy sie mniej. sauna to nie sposob na schudniecie. pozdrawiam... :D

te kiedyś miałam nadziej,ze przez saune schudne 8) ale byłam młda, piękna i głupia... koleżanka jagodzio4 ma racje w saunie traci sie tylko wodę....

http://www.bodyfit.pl/sauna.asp poczytaj w necie jest duzo informacji na temat sauny
Pozdrawiam

Tak rzeczywiscie tylko traci się wodę, a szkoda bo po niej zawsze czuje się lekka :D. Ja robie sobie saune w wannie czasami ..