http://www.*********************/modul...iewlink&cid=23 <NAPRAWDE TYLE LINKÓW DO ĆWICZEN ŻE GŁOWA BOLI :) Polecam :D
Wersja do druku
http://www.*********************/modul...iewlink&cid=23 <NAPRAWDE TYLE LINKÓW DO ĆWICZEN ŻE GŁOWA BOLI :) Polecam :D
SUPER!!!!!!!!!!!!!!!!
Właśnie czegoś takiego szukałam!!!!
Pozdrawiam
Dziewczynoo jestes ANIOŁEM - link jest u mnie juz w ULUBIONYCH !Dzieki wielkie :lol: ,pozdrawiam:)
ps.próbowałas juz któres z tych cwiczen juz ??:)
Super stronka! Też dodałam do ulubionych :)
Swietna stronka :D
Ta stronka rzeczywiscie jest super. Tez dodalam juz do ulubionych :) Teraz jeszcze tylko trzeba troche samodyscypliny :) Pozdrawiam
hihi no ;D Ja zaczynam znowu od dziś jakieś ćwiczonka :D Postanowiłam wziąść sie za swoje nogi, brzuszek mi sie podoba ale nogi ;p hmm..
Dziękuję Ci baaaaaaaaaaaardzo :D Nareście znalazłam fajniutkie przykłady calanetics, a naprawde sporo się wcześniej naszukałam nieskutecznie niestety :?
No to chyba już umiem :? Ćwiczenia powinny byc tu 8)Cytat:
Zamieszczone przez tycitakataka
nom ja tez dziekuje ze sa te cwiczonka ale mam jeden problem wchodze w kategori dla nog i posladkow wlancza mi sie ta strona z modelingiem i nie ma zadnych cwiczen co mam zrobic? a wlasnie na te partie mi najbardziej zalezy
aha juz wiem :) hehehehe
Aniu już wszystko dobrze działa z tymi udami i pośladkami, poprawiłam ten link :D Pozdrowienia i wspaniałych efektów!