opuchlizna

nie wiedziałam gdzie tego posta wrzucić, w końcu zdecydowałam sie na ten dział. mam tak czasami (dzisiaj konkretnie), że moje łydki i ogólnie całe ciało (bo np dłonie też) jest jakby opuchnięte. Patrzę teraz na swoje nogi i w ogóle nie widzę kostek... są takie "grube". osiągnęłam swój cel, jeśli chodzi o odchudzanie, więc nie mam nadwagi i to sie nie może z tym wiązać. zastanawiam się nad takimi przyczynami: zatrzymanie wody w organizmie, papierosy. jak myślicie, to może być powód? a może jakiś inny?


bleh... teraz to juz wyglądam w ogóle koszmarnie, bo wyszłam z gorącej kąpieli, a to tez jak wiadomo ma wpływ

Wydaje mi się, że to faktycznie może byc zatrzymanie wody w organiźmie. Ja mam tak latem, kiedy jest naprawdę upalnie. Ja bym radziła wizytę u lekarza.

Ja też stawiam na wode.

nie poprawiło sie do dzisiaj :/ myślę, że to może też przez chodzenie na obcasach, a chodze sporo. tylko dziwne, że dłonie tez takie są... jak sie nie poprawi, to zgłoszę problem któremuś z rodziców (są lekarzami)

Masz Rodziców lekarzy i nie zglosiłaś od razu!!!!! Marsz do rodziców Pozdrawiam

rodzice w domku, a ja 300 km od nich (na studiach). zresztą... oni to zaraz zaczną snuć jakieś niepotrzebne smuty

zobaczymy do jutra, póki co już cała opuchlizna zeszła - sikałam dzsiaij co chwilę, więc to była chyba jednak ta woda

wieczorem wysikałam się 2x, nic nie piłam przez noc, a gdy rano wstałam musiałam szybko leciec do łazienki i lałam, lalam, lałam bez końca... Jezu, może ja zrobię badania na cukrzycę...

:arrow: qwerq ja mam tez problem z woda...dzis jestem opuchnieta ze pierscionka z palca nie zdejme, i nogi-lydki tez mocno i buzia jak ksiezyc....
moje spostrzezenia co do puchniecia:
-okres przed miesiaczka
- zbyt duza ilosc weglowodanow w diecie-za duzo jedzonka tez..
-nieregularne i za mala ilosc picia
-a moze za duzo soli w diecie tez....
-po intensywnych cwiczeniach fizycznych tez to obserwuje troszke
to na tyle...u mnie dzisiejsza przyczyna zjadlam za duzo wczoraj.....


ale to moim zdaniem dobrze ze tyle siku robisz-puszcza wode...
co do cukrzycy, o chorobie nerek tez kiedys myslalam...ale jak zdrowo sie odzywiam itd to jest w miare ok...
pisz jak u Ciebie i najepiej poradz sie rodzicow!!!!

z tą solą to może i racja, dodaję sporo przypraw, które mają sól (niestety, wiem, że nie powinnam). A co do okresu przed miesiączką, to może tez i racja, bo wczoraj skończyłam opakowanie tabletek anty, więc okres tuż tuż. Dzisiaj jest już lepiej, prawie dobrze :) A poziom cukru zbadam sobie przy okazji (jakieś 2 lata temu miałam badania, wyszły w porządku)

Niestety takie puchniecie moze byc tez spowodowane chorobami ukladu krazenia-zwlaszcza nogi. A poziom cukru ktory byl dobry 2 lata temu wcale nie musi byc dobry teraz.
Ja sie cale zycie zarzekalam ze zdrowa jestem a od 2lat jestem uwiazana do lekow na niedoczynnosc tarczycy i ... tak juz bedzie!
W wiekszosci przypadkow obfite sikanie pomaga pozbyc sie skutkow-ale trzeba jednak poszukac przyczyny.
Przy najblizszej okazji popros swoejgo lekarza do ktorego chodzisz, lub rodzicow o rutynowe badania. To nie zaszkodzi a moze w pore znajdziesz problem.
Pozdrawiam Ania

Alez oczywiście, że sie z tobą zgadzam, badania które były robione 2 lata temu wcale nie muszą być aktualne, wspomniałam tylko o nich, bo nie każdy w ogóle kiedykolwiek miał takowe robione, ja miałam. Stąd pewnie wybiorę się, by je wykonać. W pierwszym poście wspominałam o papierosach i tutaj też sie z tobą zgadzam jeśli chodzi o układ krążenia (papierosy, tabletki anty... to wszystko nie działa dobrze na układ). Badania w strone tarczycy też miałam robione, można je powtórzyć (choc nadwagi i innych objawów nie mam), tym bardziej, że w rodzinie babcia choruje na tarczycę


Dzięki wszystkim za wszelkie wskazówki

Słuchajcie, znam przyczynę. Przynajmniej u mnie się sprawdziło. SÓL. Jak przesoliłam kiedyś zupę, to od razu miałam problemy z opuchniętymi nogami i całą resztą. Oczywiście - są wyjątki. Czasem po prostu są opuchnięte przez gorąca kąpiel, czasem ze zmęczenia, ale przede wszystkim wszystkiemu winna jest sól. Musze ją ograniczyć. Wiem, że niektórzy z was zrezygnowali z soli całkowicie - ukłony w ich stronę. Ja jednak bez soli nie wyobrażam sobie gotowania, jednak obiecuję poprawę i będę MNIEJ solić potrawy

ojj to juz wiem dlaczego taka wstalam dzisiaj :| bo jadlam rybe i mama przesolila panierke :| i zupe tez .... sie teraz tak zle czuje ..:(

najlepiej udaj sie do lekarza

bez przesady.... ja miałam te problemy i wystrczy mniej solić