pewnie mnie już kojarzycie bo odchudzam sie juz od dawna no nie odchudzam bo ciagle to przerywam ale teraz juz zaczelam na dobre juz nawet zaczelam cwiczyc mam nadzieje ze mi pomozecie i bede miala w was wsparcie!!
Wersja do druku
pewnie mnie już kojarzycie bo odchudzam sie juz od dawna no nie odchudzam bo ciagle to przerywam ale teraz juz zaczelam na dobre juz nawet zaczelam cwiczyc mam nadzieje ze mi pomozecie i bede miala w was wsparcie!!
Hej! ja od dawna tu nie zagladalm i sie przylaczam do Cibie. Mialam od dzis ale mi nie wyszlo bo zjadlam 5 jerzykow i 4 zelki :oops: :oops: :oops: :cry: :cry: , no ale coz , a ile wazysz ile masz wzrostu i ile chcesz schudnac?? Ja mam 171cm wzrosru i waze 62kg na poczatek chce schudnac do 54 kg a potem sie zobaczy :D .
Pozdro 4all
Heyy Powodzonka życze=*
Cześć!Życzę powodzenia w odchudzaniu :) Pozdrawiam!
Kintana, jestem z tobą, bo wiem co to znaczy zaczynac i wracać. Sama nie mogę sie dostatecznie zmotywować... Kłopoty sprawiają, że zagryzam stres, a powinno być odwrotnie - powinnam to odwrócić i wziąść jako motywację, ale... cholera, sama wiesz.
Także - będę trzymac kciuki :P
Kirke, 171 cm i 62 kg, mówisz? Wg mnie to jest już dobra waga, uważasz że przy 54 kg będziesz wygladać lepiej? Zastanów się, wcale Cię nie ganię, bo mam koleżankę, która ma podobny wzrost do Ciebie i waży 49-50 kilo, a jej figura mnie zachwyca. Ale wszystko od budowy zależy. Nie chudnij za dużo, bo wiesz - zbyt chude też nie jest apetyczne :)
Pozdrawiam, trzymajcie się.
życzę powodzenia :*