NOWA JA - JUŻ NIEDŁUGO!!! Witam wszystkich:)

Cześć wszystkim!!! :) Od niedawna mam internet ale znalazłam tę stronę i tym razem moje odchudzanie musi skończyć się sukcesem... Mam 19 lat i od 6 lat (kiedy dojrzałam :wink: ) mam problemy z wagą.
Ważę dużo za dużo... :oops: A moje zmagania ciągle zaczynem od nowa...6kg w dół, 6 kg w górę i tak w kółko. Ale tym razem się uda, choć za każdym razem tak powtarzam!!!
Ale bądź co bądź w tym roku stuknie mi "dwudziestka" i to chyba jest jakiś przełom w życiu... nie chcę wchodzić w 20-ty rok życia w tym rozmiarze i do urodzin (listopad) muszę zrzucić zbędny balast. Pozdrawiam wszystkich zmagających się z wagą :P
Powoli po świętach ruszyłam już w dół... Tak trzymać!!!!

Powodzenia :!: :!:

Powodzenia!!Wierzę że ci sie uda!

Hej Anolek, a jaki masz wzrost i jaka dietke masz zamiar stosowac?

Hej tu znowu ja!!! Dzięki za miłe słowa :) Ja mam 167 cm wzrostu, będe stosować 1000 kcal, no i unikać węglowodanów (bułeczki i słodycze precz!!!) :wink: Dziś się trzymam!!!
Kawa z mlekiem
jogurt naturalny (razy 2)
surówka z marchewki
serek wiejski
owoce - (kubek mrożonych /rozmrożonych/ truskawek) - smak wakacji :P
jajko
Mam przeczucie że tym razem będzie dobrze...
Nawet nie jestem głodna
Z każdym zrzuconym kilogramem przybywa mi pewności siebie
Świat stoi przede mną otworem...
Przygotujcie się!!! :D

Anolko powodzenia, no i gratulacje :wink:
3maj się tak dalej :*

Dzięki Olciu za słowa wsparcia :)
Nie wiem ale może masz jakieś moce nadprzyrodzone bo dziś na wadze kilo mniej :P
Choć muszę przyznać, że ciężko było, rano byłam głodna jak wilk!!! Ale do południa mi przeszło, a teraz to taki mały głodzik (może jak na wilczątko przystało) :wink: Oczywiście się nie dałam i na piernik upieczony przez mamę nawet nie spojrzałam...
No ale może podzielicie się ze mną sposobami jak radzicie sobie z chwilami głodu...
Ja na razie w tych chwilach słucham ulubionej muzyki lub wchodzę tutaj :lol:

Nadchodzi mrozek będziemy szybciej kalorie spalać - staram się myśleć pozytywnie!!!

Moje sposoby na chwile głodu:
:arrow: to forum
:arrow: jem gumę
:arrow: jak duży głód to jabłko
:arrow: myję żeby
:arrow: pije wode :wink:

forum to chyba najwięcej nam daje co nie :?: :P

Forum... tak :D dziękuję wszystkim, którzy przyczynili się do stworzenia tak wspaniałego forum :D Ja tak jak Pagulinka jak większy głód to jabłko, a tak to piję ciągle wodę :) a ogólnie to staram się o tym nie myśleć :) idę poczytać, obejrzeć film.. :)

Też się z tym zgadzam,że to forum jest cudowne.
Znam to forum krótko,ale dzieki niemu jako-tako trzymam się na dietce.
A uwielbiam jeść :oops: http://img489.imageshack.us/img489/8708/741819dn.gif
I w dodatku dużo się tu uczę,od was :lol:
Jestem tego pewna,że każdy kto będzie na tym forum to napewno uda mu się schudnąć :lol: Dlatego zaglądam tu parę razy dziennie jak mam czas :)
Moje sposoby na głód są takie jak pagulinka i też jak olcia15 staram się czymś innym zająć by o jedzonku nie myśleć,albo staram je sobie jakoś obrzydzić :)
I staram się prawie wcale nie wtykać nosa do kuchni miedzy posiłkami :wink:

A za ciebie Anoleku trzymam kciuki
http://img478.imageshack.us/img478/1333/mys47zh.gif

Dzięki wszystkim za wpisy!!!! :D
Co do forum macie całkowitą rację!!!!
Jestem te pare dni tutaj, a odchudzanie idzie mi prawie jak nigdy przedtem...
Jak na razie...
Ale wierzę, że już tak pozostanie :)
Mam nadzieję, że jak wrócę na uczelnie będzie również dobrze bo na razie cieszę się feriami i mam więcej czasu żeby się poruszać!!!
A w przyszły poniedziałek kolokwium z anatomi :?
A za naukę to nie za bardzo chce mi się brać...
No ale mam jeszcze tydzień...
Pełna mobilizacja woli i się uda (jak z odchudzaniem) :P

Acha Iwonko śliczny chomiczek :lol: Kiedyś takiego podobnego miałam :D
Buziaki for all

:lol: Też miałam kiedyś chomiczka-Tofika. Ale miałam go dosyć,bo spać nie mogłam-całą noc w klatce chrobotał. To byłam tak okropna,że chyba po 3 miesiącach dałam go kuzynce :lol:
Teraz mam tylko psa i w pokoju jedną złotą rybkę (tzn ona już nie jest złota, bo ma już prawie 3 lata i kolory straciła-pewnie mało jeszcze pożyje :( )
No i mam na wiosnę dostac dużego pieska-chyba kaukaskiego. Już się nie moge doczekać,bo będe ciagle z nim na spacerki chodzic<schudnę :lol: >. Bo ten którego mam teraz jest bardziej leniwy niż ja :wink: Juz nad imieniem mysle: jak samiec to może Kiler...
Ale nie mam pojecia jak nazwać suczkę... :wink:

Iwonko chomiczek identyczny do tgeo, co teraz mam :D Imie ma po prostu Rudy i koniec :D i nawet na nie raguje 8) kiedyś znalazłam na stroni chyba www.psy.pl gdzie było baaardzo dużo imion na suczek i psów :D

Anolko jesteś na medycynie? a na jakim kierunku? :)

:*

Dzięki olciu15 za stronkę, na pewno z niej skorzystam :wink:

Anolek, będę cię wspierać duchowo i tu wpadać :) Zajrzyj też do mnie czasami :P . A jak już mowa o zwierzaczkach ja mam suczkę airedale terriera :D Ta... żeby ktoś wiedział jak takie stworzonko wygląda :P I zwie się Aura :D

Ja mam owczarka niemieckiego i labradora czekoladowego :D Imiona zawsze bierzemy z jakiś ksiązek o starożytności czy coś :P Owczarek jest Teodozjusz (Teo, Tosiek itp) a labrador to Hadi (ale on ma 10000 imion na które reaguje :P) Jestem maniaczką psów i jesli będę w przyszłości miała kase to założe schronisko :D w ogóle zwierzaki to moja 2 miłość :D

ja mam owczarka szkockiego, i nazywa się Spike :wink:

Strasznie mi sie podobają te owczarki :D

Hej !!!
Dzięki ssnn napewno będę wpadać :D
A co na Twoje pytanie olciu to jestem na lekarskim kierunku na AM!!!!
Bardzo cieszę się, że się dostałam, ale faktem jest, że nauki to ja trochę mam... :roll:
(tochę? może to za mało powiedziane...) ale staram się nie narzekać :P
A chomiki miałam kiedyś najpierw Fruzię potem Pucka... kochane były
A na psa czekam z niecierpliwością, urabiając powoli rodzinkę... zwłaszcza tatę :wink:

Dzisiaj plan żywieniowy wykonany, troszkę gorzej z ćwiczeniami... :wink: