Wątek: Schudłam :) ! Życie po diecie...wracam na dietę :(

ja tez dzisiaj miałąm mielone pychaaa

Aga jak zwykle swietnie
Jak dojde do 50 bede z ciebie przyklad brac :P

Deser :
mleko truskawkowe
jogobella light też truskawkowa

Łącznie 1190 kcal

Strasznie się zapchałam ...
Zaraz idę lekcje robić , za 2 godz. poćwiczę , potem powtórzę historie , coś w TV obejrzę , prysznic i spać...
Teraz tylko te 3 dni wytrzymać w szkole i woooolneeee

ja nie wiem, jak te 3 dni wytrzymam hehe

eee wolne?? zapomnialam :P
ile trwa? xd

w środe do szkoły idziemy

wow
to mnie pocieszylas nieźle

Ej własnie. Do kiedy jest wolne? Od czwartku (bogu dzięki) do kiedy? Dziewczyny poradźcie mi coś. Chodzi o to, że zostałam zmuszona żeby zjeść dwa krokiety smazone na kujawskim i chociaż wycisnełam z nich torche tłuszczu to i tak *****... Czy waga mi teraz podskoczy? Aha i ważyłam się rano i było 57,5 kg. Miałyście rację z tym, że rano wazy sie mniej. Teraz pewnie waże z 70 po tym tłuszczu fuuj....

nie waz sie teraz bo wiadomo ze po KAZDYM posilku jest sie ciezszym.
Nie bój sie w dniu ważenia nie bedzie śladu po tych krokietach ;p
ja tez zawsze odsączam.

a i jesli chodzi o wazenie,
to trzeba wlasnie sie wazyc rano przed jedzeniem. Bo w ciagu dnia to juz nie jest prawdziwa waga, bo to co wypilas i zjadlas tez wazy.
Waz sie tylko rano,