Schudłam :) ! Życie po diecie...wracam na dietę :(

23-05-2006, 08:13

super Aga

**Gruba dwunastka** · 23-05-2006, 08:16

ładdddniee

**Aga89** · 23-05-2006, 19:12

Śniadanie :
musli ,mleko 0,5% , jogbella light maxi , 2 kromki chleba razowego , margaryna , 2 parówki fitness
Obiad :
zupa pomidorowa z ryżem
Deser :
budyń i manna poranna
Kolacja :
3 kromki chleba razowego , margaryna , 2 parówki fitness , plasterek żółtego sera

Łącznie ok.1900 kcal
Nie przekroczyłam 2000 kcal a więc dzień można zaliczyć jako udany :P

23-05-2006, 19:13

no i o to chodzi

**grubasek1992** · 23-05-2006, 19:14

brawoooo i dalszego pieknego dietkowania zycze

bez wpadek oczywiscie

**Luzia** · 23-05-2006, 19:33

I super

**aaggii** · 23-05-2006, 20:19

pieknie

**Aga89** · 24-05-2006, 18:13

Śniadanie :
musli 50 g , mleko 0,5 % , 3 x chleb razowy , margaryna , 2 parówki fitness , dżem , jogobella light
Obiad :
żurek , 2 x chleb razowy
Deser :
manna poranna
Kolacja

lód rożek orzechowy , pudding czekoladowy , monte drink

Łącznie ok.1900 kcal

24-05-2006, 18:14

polubil twój organizm ten limicik

**olcieek** · 24-05-2006, 22:13

No bo to dobry limicik

Tak trzymaj !

Wątek: Schudłam :) ! Życie po diecie...wracam na dietę :(

LinkBack

Narzędzia wątku

Przeszukaj wątek

Typ wyświetlania

Zakładki

Zakładki

Uprawnienia umieszczania postów