Tygrasiek trzymam za ciebie kciuki :lol:
Wersja do druku
Tygrasiek trzymam za ciebie kciuki :lol:
dzięki :*:*:* mam nadzieje że tym razem się uda !!:D MUSI, NIE MA WYJŚCIA :D:D hyhy
Dziś poniedziałek :D a jak obiecałam wraz z tym dniem zaczynam się odchudzać (znowu) :D
Oto co dziś zjadłam :
:arrow: 3 kromki WASy 72 kcal
:arrow: ruńczyk w puszce 90 kcal
:arrow: jabłko 50 kcal
:arrow: kasza jęczmienna 252 kcal
:arrow: gularz 148 kcal
:arrow: boczniaki ??
:arrow: banan 120 kcal
No właśnie, wie może ktoś ile maja kcal boczniaki ??:D bo w żadnej tabeli ich nie widziałam :?
puxniej podlicze to wszystko, bo może jeszcze coś zjem bo cos mało mi się wydaje :D
Yy a co to sa boczniaki?
Jejku, jak ja nie lubie tunczyka :D
Boczniaki sa to takie grzyby :D bardzo je lubie :)
Oto co dzisiaj zjadłam :D:
:arrow: serek wiejski 194 kcal
:arrow: 3x kromki WASy 72 kcal
:arrow: boczek wędzony 115 kcal
:arrow: MarVit 67,5 kcal
:arrow: gulasz 215 kcal
:arrow: kasza gryczana 250 kcal
RAZEM: 913,5 kcal :D
PaulaBr jak mozna nie lubiec tunczyka!? to moja ukochana ryba 8) :wink:
ja tez bardzo lubie tuńczyka, j lubie jak moja mama dodaje do niego jajko to już jest pycha mniam :D
ja jakos nie przepadam za rybami :x
ale sie zmuszam bo malo kaloryczne i zdrowe, ale wole jakies paluszki rybne :lol: