Wątek: Odchudzanie - te przeklete kilogramy!

Airandiril jak fajnie z tą epoką ja też bym poszła ale obiecałam i muszę poczekać ale już w środe ide

rozumiem , ze mozes nnie byc glodna .. tez kiedys tak mialam a teraz pierwsze co robie po wstaniiu zlozka to jest wlozenie miseczki z mlekiem do mikrofali i podgrzanie se mleka i wsypanie platkow


oo epoka .. tez bym poszla ...

Ja uwielbiam jogurt z płatkami i łyżką dżemu

a ja kocham naturalne :P

Nie no, wypchalyscie mnie na druga strone =P

W weekend mnie nie bylo, a wczoraj i przedwczoraj nie mialam dostepu do neta. Ale juz jestem Weekend to znowu byla bomba kaloryczna, ale juz wrocilam do normy

Dzisiaj zjadlam ryz Belriso, kromke ciemnego chleba z serem wedzonym, bulke pizzowa i na obiadek mielonego kotleta z kapusta kiszona i ziemniakami. Jeszcze kolacyjka(jablko) i bedzie 989 kcal

A pogoda okropna... rano padal snieg, a dzisiaj zacina deszczem =/ a bylo tak pieknie...

Polecam wszystkim "Epoke Lodowcowa II" - super film

no wkońcu powróciła ja zapewne tesh załapie wpadke na weekendzie bo w sobote urodzinki mojego chrzesniaka i nie mam zamiaru jesc jabłek przy stole

ładnie Airandiril Stęskniłąm się za Tobą

Śnieg?
O jacie.. ja musze chleb ciemny kupic! Uwielbiam go, a bialy mnie obrzydza :P
To fajnie Airandiril, ze wracasz do normy

Kiedys to tylko biały chleb jadłam i nie lubiłam ciemnego a teraz sobie nie wyobrazam zeby nie jesc ciemnego

Madziu ja tez sie za Wami stesknilam ;*
Eh ja dalej "nie wyroslam" z jasnego chleba, tymbardziej jak jest jeszcze cieply... no ale coz, ciemny chlebek tez dobry albo Wasa.

Dzisiaj jak narazie:

SNIADANIE
-jogobella

DRUGIE SNIADANIE
-banan
-1/2 rogalika z drzemem
-2 kromki ciemnego chleba
-2 plasterki chudziutkiej szynki

OBIAD
-zeberko
-suruwka z marchewek

Na kolacje zjem sobie.. hmm no wlasnie co? jeszcze sie zastanowie

Snieg wczoraj byl, ale dzisiaj juz naszczescie go nie ma i dostalam pierwsza od 1,5 roku 5 z matmy, jestem z siebie dumna