Wątek: #" Rozmiar XS + piękny brzuszek "#Fotka str14

Dzień dzisiejszy:

<<<<<8.05.2006>>>>>

###Śniadanie###
100g jogurtu Light - 60 kcal.

###II Śniadanie###
Ciasto - 300kcal.

###Obiad###
Makaron smażony - 500kcal. (niewiem ile dokładnie, ale na oko )

###Kolacja###
Kromka WASA 7 zbóż - 18 kcal.

Razem : 878 kcal.
Więcej nie wyciągnę, idę ćwiczyć!

Pozdrawiam :P

do mnie mowi, ze malo jem a ama nizej 900 je!! masz dobic chodzby o 23 mialabys jesc !!

Tak jest proszę Pani :P
Dobiłam do tysiaczka - zjadłam kromkę chleba razowego z dżemikiem
Pozdrawiam

No i bosko
;*

nocjestmloda : dzięki :* Pozdrawiam i trzymam kciuki

No i dzisiejszy dzionek uważam za udany

<<<<<9.05.2006>>>>>

###Śniadanie###

4 kromki WASA 7 zbóż + serek grani, jabłko = 250kcal.

###Obiad###

Warzywny bukiecik + troszeczkę miesą = 550kcal.

###Kolacja###

Jogurt 150g. + płatki Fitness = 150 kcal.

Razem : 950 kcal.

Pozdrawiam

no i super

Luzia: Dzięki :-*

<<<<<10.05.2006>>>>>

###Śniadanie###
2 kromki WASA 7 zbóż + serek , Musli = 150 kcal.

###Obiad###
Zupa pomidorowa = 500 kcal.

###Podwieczorek###
Batonik Milky Way = 107 kcal.

Razem : 757kcal.

Wiem za mało Ale nie mam siły więcej Strasznie boli mnie gardło i mam okropną chrypę eh..nie mogę nic przełknąć :/
Miałam śpiewać psalm na bierzmowaniu, ale niestety nie mogę wydobyć dźwięku i zastąpi mnie qmpela...

Oj biedaku ;*
To lecz gardełko
Ja też mam ostatnio takie dni, że za mało jem... ale to z miłości ;p
powodzenia ;*

Lowd, skąd ja to znam?! Ja mam katar i kaszlę... mama wciska mi jakieś leki i w ogóle suchar :/ Ale apetyt mi nie mija niestety.
nocjestmloda, zazdroszczę...