Jak przekonac?

Błagam pomocy... Chce przejsc na diete SB,ale mama mi nie pozwala. Mam 14 lat. Uparła sie ze musze jesc obiady w szkole. NIe chce zbeym wyladowala w szpitalu itp. a ja po prostu musze schudnac T_T. Nienawidze sie ,a kazdy dzien jest dla mnei katorga. Musze czesto cos podiadac. W tej diecie samemu sie wyznacza sobei porcje wiec....

Prosz eo jakies argumenty,rady bardzo... Jak nie to bede jesc te glupie szkolne obiady a potem palce w gardlo i koniec. Chce byc szczupla, chce przestac siebei nienawidziec...

jak mama sie uparła że masz jeść obiady to jedz. ja ci proponuje diete 1000 kalorii z tych szkolnych obiadów jedz najwiecej surówki i mniej miesa i ziemniaków 9 czy co tam inego serwują) nie napisałaś nic o ruchu. Masz amiar podjąć jakieś ćwiczenia? zawsze mozna zjeść to co w nas sie "wmusza" i potem rzetelnie to spalić. Ani sie waż wymiotować :!: :!: tylko do roboty i ćwiczyc :wink: