Chce Być Chuda!! Wiara siła ...Czy mi sie uda ???

Cześć Wszystkim
Nazywam sie dorota i mam 15 lat chodze do 3 gimnazjumi w tym miesiącu zdaje testy !! ..Niewiem jak to będzie bo różnie bywa na testach ,ale mam jedno takie marzenie żeby być chudą .tzn nie koniecznie takim szkieletorem ale nio taką fajną zgrabną osóbką...
Chcę cieszyć się na wakacje a nie martwić jak wyjde na plaże w stroju 2 częściowym bo jak patrze na siebie to mina mi sie smuci....
POstanowiłam napisać pare słów do was ,,bo wy macie podobne problemy do mnie i morzemy sie nawzajem wspierać !!w szczęściu i nieszczęściu
Jaka jestem hmn puszysta...=
Waga-69
Wzrost-175
Wymarzona WAga -56
.....Sama sobie nie poradze mam nadzieję że mi pomożecie !!!! Z góry wielkie dzięki !!! :D

Życze ci powodzenia :wink:

no ja też życzę :P

Cytat:

---

Zamieszczone przez sandree

no ja też życzę :P

---

dzięki wam !! a macie jakąs fajną diete ćwiczeniai powiedzcie mi co zajadacie ?? buzki;)))))

ja jestem po prostu na 1200 :wink: jak wiekszosc tutaj.
raczej nie cwicze, ale stram sie ruszac w 'codzienny' sposób, czyli pies, spacery etc.
Do tego pije różnie herbatki, pu-erh, zielona, slim figura.
No i tak sobie czekam az kilogramów sie pozbede :wink:

no. jemy wszystko umiarkowanie, dieta - 1000 -1200 kcal ;) nasze jadłospisy są na naszych tematach ;)

od 6dni włącznie z dniem dzisiejszym:-) :D

na zupie kapuścianej:-) całkiem nieźle mi to wychodzi bo zrzuciłam już ze 2kg co najmniej. Dąże do 50 kg więc zostało mi 4,5.

Wierze że się uda i wam też życzę powodzenia,

ps. ja niedługo piszę maturę! :lol:

powodzenia:D:D

ja tez na tysiaku jadę ;];]
razem damy rade!!!

Ja też dopiero zaczynam ale życze powodzenia:) trzymam kciuki