:cry: :cry: :cry:
przeciez głodówkami niczego nie osiągne.. dziewczyny co robie nie tak ? :cry:
Wersja do druku
:cry: :cry: :cry:
przeciez głodówkami niczego nie osiągne.. dziewczyny co robie nie tak ? :cry:
wiem ze ze mna jest cos nie tak , przede wszystkim nie potrafie zaakceptowac siebie :x cholera co mi jest
a moze moja waga łazienkowa nawalila ?? :roll: chce utrzymac te 50 kg bo wiem ze i tak mam niedowage , ale chce tez miec zgrabna sylwetke i porzede wszystkim czuc sie dobrze w swoim ciele
ale za drugim razem skoro jem 1400-1500 pije herbatki wode etc i mi nawet nic nie drgnelo to cos jest chyba nie tak... wiele osob je tyle samo robi dokladnie to samo a kg i cm im leca
cwicze wieczorkiem ale `to tez przynosi male rezultaty :?
dobra juz mi nerw przeszedł :wink: 8) od jutra wracam do swojego limiciku no i wprowadzam malutka poprawke , wiecej płynnych rzeczy mniej tresciwych :D mysle ze ten brzuchol mi sie wtedy idealnie do konca splaszczy :D 8)
Ech musisz uzbroić się w cierpliwość nie ma rady. Wiem, że to tak łatwo mówić jak robisz wszystko tak jak powinno być a waga ani drgnie. Cholery można dostać :twisted: No ale warto czasem poczekać :wink:
to sie jutro moje koffane Słońca pożegnamy :(
hm.. wiesz wydaje mi sie, ze to jest po prostu tak, ze juz Twoj organizm nie chce chudnac i juz raczej nic na to nie poradzisz :P ale przeciez wygladasz super, wiec nie powinnas sie tym przejmowac, a nawet zwiekszyc limit :)
ile wazy kubek płatkow kukurydzianych ?? nie chce mi sie liczyc "na piechote"a nie moge znalezc
wiem ze juz to na 100% gdzies bylo , siedze od godz przegladam stronki i jak na zlosc jeszcze nic nie znalazlam pomoze mi ktos ?
cos mi sie kojarzy 60 g ale nie jestem pewna dzieki i slodkich snow
ja sie chyba strezle , jak w taka pogode isc na zakonczenie ? ma przestac padac !!! prosze :(
WAKACJE
http://i4.tinypic.com/15e7ofs.gif < LOL > 8)
od razu bez bicia przyznaje sie ze dzisiaj przegięłam z jedzonkiem (głowienie maslaka naturalna z rodzynkami i platkami kukurydzianymi ) ale to jeszcze nie wszystko bo wiem ze nastukam dzisiaj sobie jeszcze wiecej bo ze znajomymi planujemy godnie przywitac upragnione wakacje , nie piłam od kilku miesiecy wiec jak raz sobie pozwole to moze nic sie nie stanie , ale obiecuje ze od jutra znowu sie ładnie odzywiam no i wiecej sie ruszam , do wrzesnia musze cos ze soba zrobic zeby moc sie zaakceptowac wiem ze do celu brakuje mi niewiele :D bedzie dobrze , niedlugo jade do domu , nie mam pojecia kiedy teraz odwiedze necik no i oczywiscie forum ;] ,( na 100% bedzie to lipiec :P ) bede za Wami tesknic :( mam nadzieje ze jakbym miala jakies pytanka to moge na Was liczyc ?? :D
3majcie sie Słoneczka cieplutko miłego wypoczynku , wytrwałości i cierpliwosci w dietkowaniu -- tylko prosze nie przesadzac :) wszysto z główką :*:*:*