Wątek: Moja historia :) FOTO: 11, 17, 18, 42, 45, 48, 53

Dawalas sobie swietnie rade, iteraz tez dasz. Oczywiscie wierze w Ciebie, a patrzac na twoje wczesniejsze odchudzanie jestem pewna ze zrobisz to z głową i bardzo rozwaznie. Nawet nie zauwazysz kiedy te ostatnie kg zleca. Będe zagladac często i Cię dopingowac, chociaz patrzac na foty zastanaiwma sie czy jeszcze jest się z czego odchudzac.

agga16 dzieki za cieple slowa

zdaje sobie oczywiscie sprawe ze nie mam nadwagi, chce jednak jeszcze troszke ''podsuszyc'' ciałko, z zachowaniem zdrowego rozsądku i zdrowej szczupłosci. moj pierwy cel był wlasnie 63 kg, potem przesunelam trackerek do 60 i to osiągne wtedy mowie basta i wychodze z dietki. miejmy nadzieje ze stanie sie to szybciej niz sie obejrze

No ja juz Cię przypilnuje zebys z dietki wyszła A tak na powaznie to wierze w twój zdrowy rozsądek, a naprawde te kg zleca szybciej niz myslisz bo to wakacje, lato goraco i się duzo szybciej wage zbija A za ciepłe słowa nie dziekuj, bo nie za ma co :P Mam nadzieje że się przydadzą i cie zmotywują.

siemanko wszytskim

dzisiaj sie przelamalam i postanowilam sie zważyc po tych kilku dniach złabej dietki.. no wiec niewyprozniona, po sniadanku wazylam tyle samo, czyli 63,6
jestem zadowolona bo ostatnio mialam wrazenie takiego ciezaru na sobie. juz 2 dzien mija rewelacyjnego dietkowania, obstawiam, ze jezeli tak dalej pojdzie to jeszcze 4 tyg, albo i mniej i bedzie koniec

Zazdroszczę brzusia..
Ważysz prawie 10 kg więcej odemnie a jesteś szczuplejsza

pozytywne myslenie to polowa sukcesu takze na pewno sie uda

wlasnie obejrzalam wsyztskie zdjecia i powiem ci, ze ty nie wygladalas nigdy na wieej niz 68 kg, tam gdzie wazylas najwiecej napewno bym ci tyle nie dała

No własnie ja też..
Ty chyba szczuplejsza ode mnie jesteś

hej ja odchudzam sie dopiero od niedawna < tzn tak na powaznie > widze,że baaardzo schudłaś BRAVO chciałabym osiagnąc juz tak duzo jak Ty ale jestem ambitna i wierzę,że mi się uda. Ty na 100% dojdziesz do upragnionej 60 po tylu utraconych kg na pewno masz niezłe doswiadczenie , wiec zapraszam na mój post bo ja jestem na początku tej długiej drogi

witam wszytskich
informuje, ze ubyło mi po 1 cm w udzie i pasie

dietke trzymam juz 4 dzien bez wpadek, czuje ze schudlam jeszcze bardziej, mysle ze jest juz to 63, ale nie wazylam sie wiec reki nie dam sobie uciąć ale zmierzylam sie w miejscach gdzie mi sie wlasnie tak wydawalo i prosze bardzo po 1 cm mniej, miałam nosa


ostatnio glodu zbytnio nie czuje, wiec nie mecze sie tak jak miało to miejce jeszcze niedawno. kupilam sobie fajna bluzeczke wczoraj z odsłoniętym brzuszkiem. i co tu duzo mówic. wygladam w niej zajebiscie!! nareszcie yeah!!